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风寒感冒艾灸的话针哪里?

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风寒感冒艾灸的话针哪里?

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
我们都知道风寒感冒是可以艾灸治疗的,常选的穴位是合谷、大椎、外关。如果是风寒感冒还可以加风门、肺输、列缺,如果是风热感冒,还可以加尺泽和曲泽。而暑湿感冒,可以艾灸中脘、足三里、阴陵泉、支沟等。若有咳嗽的症状,再加灸天突穴10分钟。当感冒风寒,鼻塞,流清鼻涕时,可艾灸合谷穴。除了艾灸之外,还可以吃一些风寒感冒颗粒。不要在空腹的情况下艾灸,饭后也不要立刻艾灸,最好在吃完饭一小时以后进行。艾灸后可以喝点温开水,这样有助于排除病邪和补充体液,但绝对不可以喝冷水的。因艾灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节,及时开窗换取新鲜空气。应注意施灸的时间,如有失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

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咳嗽一个月且伴有痰液持续不愈,可能与呼吸道感染、慢性支气管炎、哮喘、胃食管反流病、环境刺激等因素有关。治疗方式包括药物治疗、生活方式调整、环境改善等。 1、呼吸道感染:细菌或病毒感染可能导致呼吸道炎症,引发长期咳嗽。治疗可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg,每日三次或抗病毒药物如奥司他韦胶囊75mg,每日两次,同时配合祛痰药如氨溴索口服液10ml,每日三次。 2、慢性支气管炎:长期吸烟或空气污染可能导致慢性支气管炎,表现为持续性咳嗽和咳痰。建议戒烟,使用支气管扩张剂如沙美特罗吸入剂50μg,每日两次和糖皮质激素如布地奈德吸入剂200μg,每日两次。 3、哮喘:过敏或遗传因素可能引发哮喘,导致咳嗽和痰液增多。治疗可使用吸入性糖皮质激素如氟替卡松吸入剂125μg,每日两次和长效β2受体激动剂如福莫特罗吸入剂12μg,每日两次。 4、胃食管反流病:胃酸反流刺激咽喉部可能引起慢性咳嗽。建议避免高脂饮食,使用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片20mg,每日一次和促胃肠动力药如多潘立酮片10mg,每日三次。 5、环境刺激:粉尘、烟雾等环境刺激物可能引发持续性咳嗽。建议改善居住环境,使用空气净化器,佩戴口罩减少吸入刺激物。 饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,增强免疫力;运动方面建议进行有氧运动如快走、游泳,改善肺功能;护理上注意保持室内空气湿润,避免接触过敏原,定期监测病情变化。

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