坐月子能吃青团
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坐月子期间一般可以适量吃青团，但需注意食材安全和消化情况。
坐月子期间饮食需注重营养均衡，青团可作为偶尔的小点心，但不宜替代正餐。建议选择新鲜制作的青团，避免存放过久或添加剂过多的产品。食用后如出现腹胀、腹泻等不适，应停止食用并咨询医生。日常饮食应以温热、易消化的食物为主，配合适量汤水促进恢复。保持饮食多样化，确保蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入，有助于身体康复。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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