儿童鼻炎怎么办

儿童鼻炎可通过生理盐水冲洗、药物治疗、远离过敏原、调整饮食、手术治疗等方式改善。儿童鼻炎通常由过敏、感染、遗传、环境刺激、鼻腔结构异常等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞和炎症。冲洗时使用专用的鼻腔冲洗器，按照说明书操作。冲洗后轻轻擤鼻，避免用力过猛导致鼻腔损伤。每日可进行1-2次，症状缓解后减少频率。生理盐水冲洗适合轻度鼻炎患儿，操作简单且副作用小。

2、药物治疗

儿童鼻炎可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等药物。糠酸莫米松鼻喷雾剂适用于过敏性鼻炎，能减轻鼻黏膜炎症。氯雷他定糖浆可缓解打喷嚏和流涕症状。孟鲁司特钠颗粒用于过敏性鼻炎伴哮喘的患儿。使用药物需严格遵循医嘱，避免长期使用激素类药物。

3、远离过敏原

过敏性鼻炎患儿需避免接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用防螨床品。花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩。家中避免饲养宠物或使用毛绒玩具。过敏原检测可帮助明确具体过敏物质，针对性采取防护措施。

4、调整饮食

适当增加富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃、西蓝花等，有助于增强免疫力。避免食用辛辣刺激、生冷食物及已知过敏食物。多喝温水保持呼吸道湿润。饮食宜清淡易消化，减少甜食和零食摄入。营养均衡对改善鼻炎症状和预防复发有积极作用。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的严重鼻炎或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构异常的患儿，可考虑手术治疗。常见手术方式包括鼻内镜下鼻窦开放术、鼻中隔矫正术等。手术需在专业耳鼻喉科医生评估后进行，术后需配合药物治疗和定期复查。手术治疗是最后选择，需谨慎评估利弊。

儿童鼻炎日常护理需注意保持室内空气流通，湿度控制在50%-60%为宜。避免接触二手烟和空气污染物。教导儿童正确擤鼻方法，避免用力过猛。适当进行体育锻炼增强体质，但避免剧烈运动诱发症状。季节交替时注意保暖，预防感冒。定期复查监测病情变化，症状持续或加重应及时就医。家长需耐心引导患儿配合治疗，建立良好的生活习惯。