果酸换肤后注意事项

果酸换肤后需注意防晒、保湿、避免刺激皮肤、暂停使用功效型护肤品、观察皮肤反应。果酸换肤是通过化学剥脱促进角质层代谢的美容治疗，术后皮肤处于敏感状态，需严格护理以减少不良反应。

1、防晒

术后皮肤屏障功能暂时减弱，紫外线易导致色素沉着或灼伤。建议选择SPF30以上、PA+++的物理防晒霜，避免在10：00-16：00紫外线强烈时段外出。外出时需配合遮阳帽、口罩等硬防晒措施，防晒需持续1个月以上。

2、保湿

果酸会暂时破坏皮脂膜，导致皮肤干燥脱屑。术后3天内使用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料，后续改用无酒精、无香精的保湿霜。避免频繁洗脸，水温控制在37℃以下，清洁后3分钟内及时涂抹保湿产品。

3、避免刺激

术后1周内禁止搔抓、摩擦治疗部位，避免使用含酒精、水杨酸、维A酸等刺激性成分的护肤品。暂停去角质、深层清洁、蒸脸等护理项目，避免高温环境如桑拿、温泉等，减少运动出汗对皮肤的刺激。

4、暂停功效产品

美白、抗衰等功效型护肤品可能加重皮肤负担，建议术后2周内仅使用基础保湿产品。避免叠加使用含维C、烟酰胺等活性成分的产品，待皮肤完全修复后再逐步恢复原有护肤流程。

5、观察反应

轻微发红、刺痛属于正常现象，通常48小时内消退。若出现持续红肿、渗液、结痂或灼痛感，可能提示感染或化学灼伤，需立即停用所有护肤品并用生理盐水冷敷，及时联系主治医生处理。

术后3天内避免化妆，1周内忌食辛辣刺激、酒精及光敏性食物如芹菜、柠檬等。建议使用纯棉寝具减少摩擦，睡眠时垫高枕头减轻面部水肿。若需重复治疗，需间隔4周以上并评估皮肤恢复情况。日常可选择含积雪草苷、泛醇等修复成分的护肤品辅助恢复，但所有护理行为均需在医生指导下进行。