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突然胃疼怎么办

发布时间:2019-04-1058720次浏览

如果平时没有胃痛的习惯,胃疼通常是由饥饿引起的,或者因为当时吃了刺激肠胃食物导致。此时如果身边有食物,可以吃一些好消化的食物,如面包,饼干等。这是非常有用的办法,但不要喝牛奶,不要吃硬的东西。通常可以随身带一些苏打饼干,以备需要时食用。突然胃痛还可以喝些热水,做好腹部保暖,一段时间后会缓解,如果疼痛难忍可以通过药物治疗。

胃肠是一个非常重要的器官,如果胃肠功能有问题,身体会出现很多问题,身体健康问题会对人体产生很大影响。因此,每个人都应该注意胃肠疾病,突然胃疼可能是由于个人体质导致,或最近由不良习惯引起的,可以通过一些简单的食物来调整,那么突然胃疼怎么办?
  1.平复心情,让腹部舒适
  当胃疼发生时必须平复心情,尽量忍住疼痛,平静地坐在床上,然后慢慢调节速度,慢慢地深呼吸,这样重复10到20分钟左右,疼痛会减少或停止。尽量放松腹部,如果有腰带,要将腰带松开。这将确保胃流畅,使腹部舒适。经常胃痛的人,要穿着舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

2.吃东西
  突然胃痛往往是饥饿引起的,此时如果有食物可以少吃一点,如面包,饼干等非常有用,但不要喝牛奶,不要吃硬物,通常可以随身带一些苏打饼干,以备需要时食用。
  3.保暖
  胃寒的人往往因为寒冷的刺激导致胃痛,此时喝一些热水,或者用热水瓶敷一会儿胃,效果更明显。
  4.穴位按摩疗法
  内关穴位于手腕中间,约三个水平手指(三个手指并在一起的宽度从手腕横向位置,两个肌腱之间取压迫会感觉到一个洞。用拇指按压并将打圈按摩30次。

5.及时就医
  有些时候胃痛是疾病原因导致的,但多数是由酸反流引起的,也就是说,原本打算在胃中的液体被逆转到食道中。如果患有胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,反流性胃炎等疾病,可能会出现胃痛,这是需要及时去医院诊断,并且接受治疗。

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