脸上有黄褐斑怎么办

治疗黄褐斑主要有4种不同的方法，轻度黄褐斑可以使用外用药物治疗。重度黄褐斑可以采用剥脱疗法或者是激光治疗。光子嫩肤同样可以使黄褐斑变淡。有黄褐斑的人平时要注意做好防晒工作，每天早睡早起不要熬夜，要少吃辛辣刺激性食物，帮助身体代谢黑色素。

黄褐斑其实就是一种面部的色素沉着现象，这种症状一般会出现在中年女性身上，也有极少部分男性会出现黄褐斑。导致黄褐斑的内在原因其实是血液中的雌激素水平过高，所以调整好激素就可以有效缓解和预防黄褐斑。那么脸上有黄褐斑怎么办？有黄褐斑要注意什么？
　　一、脸上有黄褐斑怎么办
　　1.外用药物治疗
　　黄褐斑最主要的治疗方法就是外用药物治疗，这种方法一般适合轻度黄褐斑，对于中度和重度黄褐斑也有一定的缓解疗效。临床上主要使用5％的氢醌霜，或者是2~％4％的曲酸霜。这两种药物混合涂抹可以有效促进黄褐斑颜色变淡。
　　2.剥脱疗法
　　这种疗法主要适用于较为严重的黄褐斑，它主要通过溶解皮肤表皮，使皮肤表皮再生重新长出一层新的表皮，从而达到去除色素斑的目的。这种方法对皮肤的损伤较大，一般来说很少使用，只对症状非常严重的患者才使用。
　　3.光子嫩肤
　　光子嫩肤也可以有效使黄褐斑变淡，但是这种方法因人而异，有的人效果很好，有的人效果一般，最好根据自己的身体情况，遵循医嘱来选择。
　　4.激光治疗
　　激光治疗和剥脱疗法差不多，都是通过腐蚀表皮来促进表皮再生祛除黄褐斑。
　　二、有黄褐斑要注意什么
　　1.避免日晒
　　引起黄褐斑的主要原因和日晒有关。所以黄褐斑患者平时外出时最好戴上帽子，并且涂抹强效防晒霜，这样才可以有效保护皮肤。
　　2.不要熬夜
　　熬夜会导致身体黑色素没有办法正常循环到体外，这样会加重黄褐斑症状，所以平时必须要早睡早起。
　　3.少吃辛辣刺激食物
　　患者平时不要喝咖啡可乐，并且也不要吃油腻辛辣的食物。这些食物都会严重影响身体代谢，阻碍黄褐斑变淡。