女人尿失禁的原因

女性尿失禁可能与盆底肌松弛、妊娠分娩损伤、泌尿系统感染、神经系统病变、雌激素水平下降等因素有关。尿失禁主要表现为压力性尿失禁、急迫性尿失禁及混合性尿失禁，需根据具体类型采取针对性治疗。

1、盆底肌松弛

盆底肌松弛是压力性尿失禁的常见原因，多因年龄增长或长期腹压增高导致。盆底肌群支撑力减弱时，咳嗽、打喷嚏等动作可能引发漏尿。可通过凯格尔运动增强肌力，严重者需接受盆底重建手术。

2、妊娠分娩损伤

妊娠期子宫压迫及阴道分娩可能损伤盆底神经肌肉，导致产后尿失禁。多表现为压力性尿失禁，产后早期进行生物反馈治疗有助于恢复，必要时可使用尿道中段悬吊术治疗。

3、泌尿系统感染

膀胱炎、尿道炎等感染可能引发急迫性尿失禁，伴有尿频尿痛症状。需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，同时增加水分摄入冲刷尿道。

4、神经系统病变

糖尿病神经病变、多发性硬化等疾病可能影响膀胱神经调控，导致充盈性或反射性尿失禁。需治疗原发病，配合使用酒石酸托特罗定片调节膀胱功能。

5、雌激素水平下降

绝经后雌激素缺乏使尿道黏膜萎缩，闭合压力降低。可局部使用雌三醇乳膏改善黏膜状态，结合阴道哑铃训练增强控尿能力。

建议保持每日饮水1500-2000毫升，避免咖啡因及酒精摄入。规律进行盆底肌锻炼，如每天3组凯格尔运动，每组收缩10-15次。体重超标者需减重以降低腹压，咳嗽前预先收缩盆底肌可减少漏尿。出现尿痛、血尿等症状应及时就诊泌尿外科，明确病因后规范治疗。