专家解读尿失禁危害

尿失禁可能引发皮肤感染、泌尿系统感染、心理障碍等危害。尿失禁主要有压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁、功能性尿失禁等类型，需根据具体类型采取干预措施。

1、皮肤感染

长期尿液浸渍会阴部皮肤可能导致皮炎、湿疹或皮肤溃烂。尿液中的氨成分会破坏皮肤屏障功能，潮湿环境易滋生细菌真菌。需每日用温水清洗会阴部，保持干燥，必要时使用氧化锌软膏或莫匹罗星软膏预防感染。

2、泌尿系统感染

尿失禁患者发生尿路感染概率显著增高，可能引发膀胱炎、肾盂肾炎。残余尿量增加为细菌繁殖创造条件，常见症状包括尿频尿急、排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，同时增加饮水量。

3、心理障碍

约半数患者出现焦虑抑郁等心理问题，因担心异味或漏尿回避社交活动。部分患者产生自卑心理，影响工作和人际关系。建议通过盆底肌训练改善症状，必要时寻求心理咨询，可使用帕罗西汀片等抗抑郁药物。

4、跌倒风险

老年患者夜间频繁起夜排尿易发生跌倒骨折。急迫性尿失禁患者匆忙如厕时平衡能力下降。建议卧室至卫生间路径安装扶手，使用吸水内裤减少如厕次数，睡前限制饮水。

5、生活质量下降

尿失禁严重影响睡眠质量和日常活动，部分患者停止运动或旅行。需根据类型选择治疗方案，压力性尿失禁可尝试电刺激治疗，重度患者可考虑尿道中段悬吊术。保持规律如厕习惯，避免摄入咖啡因和酒精。

尿失禁患者应每日进行凯格尔运动强化盆底肌，控制体重减轻腹部压力。饮食上增加膳食纤维预防便秘，避免一次性大量饮水。选择棉质透气内裤，外出可使用成人护理产品。建议每2小时定时排尿，记录排尿日记帮助医生评估。症状持续加重或伴随血尿发热时需及时就诊泌尿外科。