真菌感染怎么办

真菌感染可通过保持皮肤清洁干燥、使用抗真菌药物、避免共用个人物品、穿透气衣物、及时就医等方式治疗。真菌感染通常由皮肤屏障受损、免疫力低下、潮湿环境、接触传染源、慢性疾病等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

真菌在潮湿环境中容易繁殖，日常需用温和清洁产品清洗感染部位，洗后彻底擦干。足部感染可每日用淡盐水浸泡10分钟，趾缝需重点清洁。避免长时间穿戴湿鞋袜，运动后及时更换衣物。皮肤皱褶部位如腹股沟、腋下可扑撒医用滑石粉保持干爽。

2、使用抗真菌药物

浅表真菌感染可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑洗剂。顽固性感染需口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片，伴随甲癣时配合环吡酮胺搽剂。药物使用需覆盖病灶周边2厘米区域，疗程通常持续2-4周。用药期间观察是否出现皮肤刺激等不良反应。

3、避免共用个人物品

真菌可通过直接接触传播，禁止与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品。家庭成员需分开使用洗浴用品，定期用沸水烫洗贴身衣物。健身房、游泳池等公共场所应穿着防水拖鞋，避免赤脚行走。宠物患癣病时需同步进行兽医治疗。

4、穿透气衣物

选择纯棉或抗菌面料的内衣裤，避免穿着紧身化纤衣物。足部感染宜穿五趾袜或网眼运动袜，鞋子轮换使用保证充分晾干。工作需穿戴胶鞋时可内置吸湿鞋垫，每2小时更换一次。夜间睡眠时可裸露感染部位促进通风。

5、及时就医

当出现皮肤溃烂、渗液、发热或药物无效时，需进行真菌培养鉴定。糖尿病患者合并真菌感染可能引发蜂窝织炎，免疫缺陷患者可能发生深部真菌病。特殊人群需检测肝肾功能后调整用药方案，严重者需静脉注射两性霉素B脂质体。

真菌感染恢复期间应限制高糖饮食，适量补充维生素B族和锌元素增强皮肤抵抗力。每日更换床单并用60℃以上热水洗涤，阳光暴晒鞋袜6小时以上可杀灭真菌孢子。避免抓挠患处导致继发细菌感染，瘙痒明显时可冷敷缓解。长期使用抗生素或免疫抑制剂者需定期检查真菌感染征兆。