咬肌怎么变小
发布时间：2019-04-1862884次浏览
日常生活里吃一些比较坚硬的食物，或者需要长时间咀嚼的食物都会让咬肌变得越来越大，所以我们要减小咬肌的第一步就是减少这种咀嚼运动。并且还可以通过热敷咬肌和注射瘦脸针的方式来减小咬肌。
咬肌在我们平时吃东西做咬合动作的时候会锻炼到的一块肌肉。但是咬肌过大，会让我们整个脸部看起来比较大，并且线条会更加硬朗不够柔和。所以咬肌如何变小也是很多人在疑惑的问题。那么，咬肌怎么变小呢？
一、咬肌变小的办法
1.减少咀嚼增大咬肌的食物：一些会增大咬肌的食物，比如甘蔗和口香糖等等，都应该拒绝。因为这一类食物会让面部的肌肉变得更加发达，在咀嚼过程中会锻炼到咬肌，使咬肌的更加健壮。
2.咀嚼让咬肌变小的食物：一些让咬肌变小的食物，比如西洋芹。西洋芹里面含有丰富的钾元素，并且还有很高的营养能够促进口腔运动。所以在平时如果生吃西洋芹可以使我们面部的咬肌吸收钾元素从而让咬肌变得更加的小。
3.热敷咬肌：我们可以通过每天晚上睡觉前用热毛巾在咬肌部位进行热敷，并且对咬肌进行打圈按摩，坚持一段时间就可以让面部肌肉变得更加松弛，然后咬肌也会慢慢变小。
4.打瘦脸针：瘦脸针也就是注射保妥适可以麻痹咬肌部位的神经，并且让紧绷的肌肉变得松弛，让发达的咬肌变的更小小。这是目前在医学上让咬肌变小比较常见并且高效的方式，不过，如果要打瘦脸针，一定要去有专业执照的正规医院进行。
二、咬肌过大的原因
1.咀嚼运动：平时在日常生活中，如果吃的太多一些硬的食物或者是口香糖等等，这样都会使咬肌通过咀嚼锻炼起来。从而导致咬肌变大。
2.遗传因素：有部分人其实是由于家族遗传的问题导致的咬肌肥大问题。
3.下颌角肥大外翻：一般来说，下颌角肥大或者外翻的患者就会导致咬肌变大，也就是我们俗称的肥大。
相关推荐
01:14
做颧骨颧弓整形术需具备哪些条件
颧骨颧弓的整形手术，适应于颧骨颧弓较突出、有面部凹陷的人群。这类人群进行手术，手术效果比较好，否则不能取得较满意的效果，颧骨颧弓整形手术时必须选择身体比较健康的，心理状态比较正常的人群。进行颧骨颧弓的整形手术，病人必须避免在月经、妊娠、哺乳期，且没有全身系统、肝肾系统疾病，没有发热、感染，同时病人能够对于手术的风险有预估有预判。这样的人群进行颧骨颧弓的整形手术，对术后满意度较高，也能够和医生更好的进行配合。
01:22
颧骨颧弓整形术属于常见的整容手术吗
颧骨颧弓整形手术属于面部的整形手术，是比较常见的。颧骨颧弓进行整形手术时必须选择好手术的时机：1、病人身体比较健康；2、心理状态也比较稳定。必须选择适宜病人：1、没有全身系统的疾病；2、没有肝肾系统疾病；3、病人避开妊娠月经或者哺乳期。这样就能够取得较好的效果，进行颧骨颧弓整形手术时，可以采用口内或者口外的方法进行，不管是口内、口外的方法进行，都是将过高过宽的颧骨和颧弓进行截短缩短，而后将颧骨颧弓进行重新的排列组合，使颧骨颧弓符合面部的美学轮廓形态，从而达到较好的效果。颧骨颧弓进行整形手术以后，后期还得做好较好的术后护理，减少发生出血、血肿和感染的风险。
01:16
打完玻尿酸丰太阳穴后能热敷吗
玻尿酸丰太阳穴后不建议进行热敷，主要是因为热敷有可能加速玻尿酸的吸收，使玻尿酸维持时间进一步缩短。只有局部有较明显的出血、血肿，才能进行适当的热敷，而且热敷持续的时间不建议过长。在注射玻尿酸后1-2周左右，通过热敷可以使局部的出血、血肿尽快消退，使玻尿酸注射太阳穴后的形状尽快恢复自然。另外，如果玻尿酸注射太阳穴后发生出血、血肿，也可以采用局部加压、压迫等方法，防止太阳穴注射后的继续出血，有助于保持玻尿酸注射太阳穴后的形状。
01:17
玻尿酸丰太阳穴术后瘙痒怎么办
玻尿酸丰太阳穴术后瘙痒的原因不同，解决方法也不同。玻尿酸丰太阳穴后发生瘙痒的原因有两方面，一种是局部正好有瘙痒性疾病。另一种是玻尿酸注射太阳穴以后，刺激到局部神经，比如浅表的感觉神经导致瘙痒。一般先到医院找医生进行咨询，先判断发生的原因。如果是本身皮肤疾病引起，可以请皮肤科医生开某些抗瘙痒的药物，比如口服某些组胺类的药物进行处理。而如果是玻尿酸注射以后刺激皮肤浅表的神经引起瘙痒，瘙痒较轻微时可以先继续观察；瘙痒较严重时，需要在局部注射玻尿酸溶解酶，将玻尿酸溶解掉再根据病人局部的情况进行下一步处理。
01:19
打一次玻尿酸丰太阳穴一般多少钱
玻尿酸丰太阳穴的价格区间变化很大，价格在几千到几万不等。影响玻尿酸丰太阳穴的价格因素有很多：一、与注射医生的水平有关。例如职称比较高，注射经验比较丰富的医生，可能玻尿酸丰太阳穴的收费较高。而职称较低，对于玻尿酸注射经验不够娴熟的医生，可能玻尿酸丰太阳穴的收费就相对较低。二、与注射选用的玻尿酸材料有关。某些高分子的玻尿酸价格较高。三、与地区有关。在北京、上海等发达地区，玻尿酸丰太阳穴的价格较高。而在某些二线城市，价格就较低。注射玻尿酸时建议大家要到正规的公立三甲医院咨询整形医生后，才能进行下一步的治疗。
打完瘦脸针可不可以打水光针
打完瘦脸针肯定可以打水光针。瘦脸针是打深层，一般打到表情肌上或者咬肌上。主要打咬肌，主要是咬肌的下面靠近峡部，让肌肉萎缩，而打瘦脸针，一般不会影响到皮肤和真皮层，一般打到肌肉里头，而且通过肌肉扩散，肌肉萎缩。所以一般在做水光针，因为水光针是打到真皮层，打的非交联性的是玻尿酸，或者氨基酸、vc，甚至去色素，这些东西是真皮层，两个都不干扰，不会因为说打瘦脸针使真皮层水肿，倒不至于。如果打瘦脸针过敏，就先别打瘦脸针，这毕竟是少数。水光针和瘦脸针成分也不一样，一种是蛋白质，一种是坡尿酸加氨基酸。
瘦脸针失效后会不会比原来大
肯定是不会的，瘦脸针虽然失效，是有效期是有六个月左右，但是不会反跳，也就是说只会慢慢慢慢的恢复，不会出现更加严重的反跳现象。这是因为瘦脸针的这种作用机制，就是肉毒毒素打进去以后，能让肌肉萎缩，收缩力下降，随着药物的代谢和人体的一个再生的功能，这个药效就会慢慢的失效，大概是三到四个月以后开始退缩这个效果，到六个月左右疗效就基本上退掉了，这个时候需要再次注射肉毒素来巩固疗效，随着多次注射，维持的时间就会更加长一些，也就是第二次可能能维持七八个月，第三次也许能维持十个月甚至更长时间了。
双下巴打肉毒素有没有用
双下巴打肉毒素是没有作用的。双下巴形成的原因主要是由于脂肪过多，脂肪堆积造成的，脂肪堆积在下巴部位就形成了双下巴，原因是脂肪过多。肉毒素主要是解决肌肉过多的问题，比如咬肌部位的突出，打了肉毒素就会使肌肉缩小。双下巴是由脂肪形成的，所以打肉毒素是没有任何作用的，双下巴最好是采用吸脂的方法，采用脂肪抽吸将双下巴处的多余的脂肪吸出，使双下巴明显改善，达到去除双下巴的目的，打肉毒素是没有作用的。
打完瘦脸针当天可不可以敷面膜
打完瘦脸针，实际当天不太建议大家敷面膜。因为打完瘦脸针，局部是有针孔的，这个针孔，一般建议大家在二十四小时以后再沾水。所以敷面膜的时候，一般都是全面部敷面膜，打瘦脸针的部位一般，是在下颌角这个部位，所以全面部敷面膜的时候，肯定会影响到注射的部位，如果注射的部位这些针孔，还没有完全闭合，敷面膜以后，无形中这些面膜的成分或者水，可能会进入这些针孔，会造成感染，或者其他的不必要的并发症的发生。所以建议大家在打完瘦脸针以后，当天最好不要敷面膜，如果要敷，一定要在注射针孔这个部位，要进行保护，也就是说这个部位要避开，不要去敷面膜，或者用其他遮挡的方式，一些防水的方式让打瘦脸针，下颌角的部位不要接触到面膜。只有这样，才能够减少打完瘦脸针以后并发症的发生。因为如果出现了感染，出现了局部的水肿、肿胀，无形中会造成一些不必要的并发症，因为本身打瘦脸针是非常简单的事儿，恢复也比较快，所以不要因为这些小的问题，而影响到效果，造成一些不必要的并发症的发生。
打完瘦脸针咬肌一般多久消失
打完瘦脸针以后，咬肌可以出现萎缩，但是不可能完全消失。一般打完瘦脸针以后在1周左右，瘦脸针的效果开始显现，到两三个月左右会达到高峰值，半年以后，随着瘦脸针药物的代谢，效果会逐渐的降低。瘦脸针的本质是肉毒杆菌分泌的肉毒毒素，这种毒素可以阻断神经肌肉接头处的神经递质传递，从而使得神经冲动不能够通过神经肌肉接头传递到肌肉，使肌肉产生麻痹和萎缩。瘦脸针是一种微创的手术操作，有一些副作用，主要包括以下几点：第一是出血、感染，瘦脸针是一种微创的手术，但是对机体仍然会造成一定的伤害，在注射过程中有可能会损伤血管，出现出血，如果不注意无菌操作，也有可能造成感染，术后就要加强护理和观察，一旦出现出血、感染的迹象也要及时处理。第二可能产生面部表情的僵硬，瘦脸针注射的不当，有可能将非目标肌肉进行麻痹，使得局部的肌肉松弛，丧失表达表情的功能，产生面部表情的僵硬，这种并发症主要的治疗方法是预防，术后避免桑拿、汗蒸，从而避免药物的扩散非目标区域造成面部表情的僵硬。第三是过敏反应，肉毒素是一种生物制剂，在注射入人体以后，可能产生过敏反应，发生率比较低，但是后果比较严重。因此，我们建议注射完瘦脸针以后要及时的留院观察，有过敏反应及时处理，瘦脸针注射以后一般可以维持半年左右的时间后，随着时间的延长，效果慢慢地消失，因此注射瘦脸针一段时间以后，建议补充注射，这样才能达到一个良好的治疗效果。
激光去痘印要多少钱
激光祛痘印的价格并没有统一的规定，所以在不同的医院收费标准会有所不同，再加上每个人的情况不同，治疗的次数不一样，价格也会有所不同。总的来说，应用激光去除痘印的费用大概在1000~10000元左右。
脸部抽脂有什么注意事项
脸部抽脂手术可以让你在短时间内拥有理想的脸部形态，可以让你的脸看起来更小更精致，但是首先大家应该要选择正规的医疗美容平台，否则很有可能会出现效果不好或者感染的情况。其次大家在脸部抽脂手术后要动作轻柔，不要太大的脸部动作；最后需要注意的是眼部抽脂手术后的一周内都不可以沾水，也不可以让其他的污染物与伤口接触。
瘦脸针多久打一次
瘦脸针能够解决咬肌肥大的问题，胖脸也能变成小V脸。只是瘦脸针有一定的时效性，需要定期注射，多次注射，这样才能长期保持住。那么瘦脸针多久打一次？
脸部怎么整形呢
第一种就是手术的方法，主要包括骨骼的整形，另外包括软组织的脂肪抽吸，就是所说的吸脂。第三种就是充填的方法，材料包括自身的素质，比如自身游离的脂肪，另外可以包括一些应用的生物材料，比如说人造骨，或者是膨体、硅胶都可以用。
立体网格精准提升技术
“鬼斧刀工”般的立体精致脸庞，是人类审美进化中逐步衍生出来的一种精致欧式美;脸部颈部没有下垂的肌肉、丰满的额头、提拔精致的鼻型、圆融的苹果肌、以及炯炯有神的双眼、眼周光滑无眼袋无皱纹的紧致肌肤......
