脸部红肿怎么办

脸部红肿可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免刺激、就医治疗等方式缓解。脸部红肿可能与过敏反应、皮肤感染、接触性皮炎、蚊虫叮咬、日光性皮炎等因素有关。

1、冷敷

冷敷有助于收缩血管，减轻局部红肿和灼热感。使用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布，轻轻敷在红肿部位5-10分钟，每日重复2-3次。避免直接冰敷导致皮肤冻伤，冷敷后涂抹保湿霜防止皮肤干燥。适用于蚊虫叮咬或轻微过敏引起的红肿。

2、外用药物

局部涂抹氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏或炉甘石洗剂可缓解炎症反应。氢化可的松乳膏适用于过敏性皮炎引起的红肿，莫匹罗星软膏针对细菌感染导致的皮肤红肿化脓，炉甘石洗剂对日光性皮炎有收敛镇静作用。使用前清洁患处，薄涂一层即可，避免接触眼睛和黏膜。

3、口服药物

遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片或泼尼松片可系统控制炎症。氯雷他定片和西替利嗪片适用于荨麻疹等过敏反应，泼尼松片用于严重接触性皮炎或血管神经性水肿。需注意抗组胺药物可能引起嗜睡，糖皮质激素不可长期使用。

4、避免刺激

停止使用可能致敏的化妆品、洗护用品，避免抓挠或摩擦红肿部位。选择无香料、无酒精的温和洁面产品，暂停去角质和美白类护肤品。外出时做好物理防晒，戴宽檐帽遮挡紫外线。饮食上忌食辛辣刺激食物和已知过敏食物。

5、就医治疗

若红肿持续超过48小时伴发热、脓液渗出或呼吸困难，需及时就诊皮肤科。可能需要进行血常规检查、过敏原检测或皮肤活检，严重细菌感染需静脉注射抗生素，过敏性休克需肾上腺素抢救。面部蜂窝织炎或丹毒等感染性疾病可能需住院治疗。

日常保持面部清洁但避免过度清洁，使用温水而非热水洗脸。选择标注"不致痘"、"无油配方"的护肤品，新护肤品需先在耳后测试。记录饮食和接触物有助于排查过敏原，枕头套定期高温消毒。出现红肿后禁止自行挤压或使用偏方处理，特别是危险三角区的病灶可能引起颅内感染。过敏体质人群应随身携带抗过敏药物，夏季注意防蚊虫叮咬。