胸往下垂怎么办
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胸往下垂可通过穿戴合适内衣、加强胸部肌肉锻炼、调整饮食、避免快速减肥、医美手术等方式改善。胸部下垂通常由年龄增长、哺乳、体重波动、遗传、不良生活习惯等因素引起。
1、穿戴合适内衣
选择有良好支撑力的内衣能减缓胸部下垂。哺乳期女性应使用哺乳专用内衣，运动时穿戴运动内衣减少韧带拉伸。避免长期穿无钢圈或尺码过大的内衣，每日穿戴时间不超过12小时，睡眠时建议解除内衣。
2、加强胸部肌肉锻炼
俯卧撑、哑铃飞鸟等力量训练可增强胸大肌支撑力。每周进行3-4次训练，每组动作重复10-15次。游泳、瑜伽等运动也能改善胸部线条，但需持续3个月以上才能见效。锻炼时应避免过度拉伸乳房悬韧带。
3、调整饮食
补充优质蛋白和维生素C有助于维持皮肤弹性，每日摄入鸡蛋、鱼肉等蛋白食物，搭配西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的蔬果。控制高糖高脂饮食，避免胶原蛋白流失。可适量食用银耳、桃胶等富含植物胶质的食物。
4、避免快速减肥
短期内体重下降超过10%会导致乳房脂肪组织急剧减少，加剧下垂。建议通过合理饮食和运动每月减重不超过体重的5%。减肥期间需配合胸部按摩，使用含积雪草成分的紧致霜维护皮肤弹性。
5、医美手术
重度下垂可考虑乳房悬吊术或假体植入术，手术需选择正规医疗机构。术后需穿戴塑形衣3-6个月，避免剧烈运动和提重物。非手术方式如射频紧致、线雕等效果较短暂，需多次重复进行。
日常应保持正确坐姿避免含胸，睡眠时采取仰卧位减轻胸部压力。哺乳期注意交替喂养姿势，单侧哺乳不超过20分钟。定期进行乳腺检查，若伴随皮肤褶皱发红、乳头方向改变等异常症状需及时就医。避免吸烟和过度日晒，这些会加速皮肤松弛老化。
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乳头畸形怎么矫正
乳头畸形一般可以通过乳头整形手术矫正，需要到正规医院进行，能根据不同的畸形状态来调整治疗方案。操作过程：第一步：医生观察爱美者乳头畸形的状态，制定合适的手术方案。第二步：爱美者脱掉衣服，然后由医护人员对胸部及周围皮肤消毒，再进行局部麻醉。第三步：根据乳头畸形状态进行手术，置放乳头于新位置。第四步：止血之后进行缝合，采用纱布包扎。术后尽量减少活动，防止手术部位碰触，严禁用手碰触伤口以及伤口沾水，需要清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
乳房下垂上提手术如何处理
乳房下垂主要是根据乳头位置把分为轻度、中度和重度，每种丰度的做法都不一样，无论怎么做，最终的目的要让乳头回到正确的位置，然后把多余的去除的皮肤，进行缝合，其实最重要的一点还是前面说的就是让乳头恢复到一个正常的位置。在去除一些多余的组织量的时候，保持乳房有一个正常的形态，做完乳房下垂以后的，不可避免的话会在乳头、乳晕周围或者乳房的下部产生一些线状的瘢痕，这种瘢痕的往往是还是比较明显的。
隆胸280cc到底有多大
280是一个体积，就是280ml。通常情况下一个正常身高1米6左右的人，就可以增加一个杯罩到一个半杯罩。280cc的一般偏大的，至少最大三个c杯罩，280是非常大的假体了，通常情况下是180，200左右。280都是胸廓特别大的人，或者个子特高，医生才会选择比较大一点假体。尤其在西方生活或学习的人，会要求用大假体。通常情况下在东方生活不需要大假体，因为假体有20ml就可以增加一个半杯罩，应该是很不错的了。太大了一是会下垂，胸廓太小也容易变形。所以二百八十几的假体应该是很大的了，杯罩也是比较大，所以不是所有的人都适合于用280，一定要根据胸围和身高来确定。
男人能丰胸吗
男人是可以丰胸的，但是这种情况并不常见。男的丰胸目的就不像女性需要胸部非常丰满，丰胸一般是以胸部的线条为主，塑造出胸大肌的轮廓，所以他注射的位置是和女性丰胸是不一样的。另外还有一种情况是有一些先天疾病，比如有一些人有波兰式综合症尔，或者一些综合症导致一侧胸肌的不发育，这时候也可以通过注射脂肪，使胸部和对侧保持一致，这时候也是可以丰胸的。男性丰胸打的位置，就是按照正常人的胸肌位置进行广泛的注射，达到一个胸部饱满，但是不能成为女性的胸部那样，让就是像胸肌一样向前隆起是最好的效果。
假体隆胸都包膜挛缩吗
假体隆胸不一定会产生包膜挛缩，但是假体周围都会产生包膜。假体一般是硅橡胶制成的，植入体内周围会长很多的包膜，包膜紧紧的贴附于假体的周围，如果止血不够彻底，或者周围出现血肿之后，就会刺激周围组织增生，形成包膜挛缩。形成包膜挛缩之后，就会挤压假体，使形态、美观度受到很大影响。所以做完假体隆胸之后一定要注意，引流管放置时间要够长，充分的将周围的积血排出。另外，假体隆胸前三天，上肢一定要注意限制活动，因为上肢活动的时候，会造成伤口局部的移动出血，进一步形成血肿造成包膜挛缩。
有什么方法能让女性胸部变大
女性胸部的大小，实际是受先天因素影响很大，而且有一定的遗传性和相当大的个体差异。有的女性是A杯、A罩胸，有的是B杯，大的胸可能到D、E、F。其实胸大、胸小各有各的美，胸小的女生可能想要让自己的胸部更大、更丰满一些。胸过大的女生可能还想通过做手术，减少一下胸部的体积，这样行动也就会更便捷，也避免了过大的乳房造成了乳房和胸部的大面积的贴合，引起患者的皮肤的湿疹、活动的不方便，种种的困扰，所以不大不小才正好。有丰胸要求的女性，过去可能建议用精油按摩，或者是说吃一些木瓜，这些可能含有雌激素的东西，把胸部来吃大，但是这样其实很难达到效果。如果过度雌激素的应用，还有增加乳腺增生甚至增加乳腺癌变的风险，所以真是有决心把自己胸变大的女生，还是建议到整形外科做乳房的重塑的整形手术。这种手术，最常见的方法有两种，假体植入式丰胸和自体脂肪注射填充式丰胸，两种方法其实都各有各的优势。假体的方法相对简单，一次成型，假体也有比较多的外观、外形、凸度、大小的选择，而且目前的假体质量都很好，也都会比较经久耐用，十几年是没有问题的。自体脂肪注射丰胸，使用自体的，一般用大腿的、臀部的、腹部的脂肪作为脂肪的来源，抽取之后再注射，多点分层注射到乳房的内部，既减少了不必要的赘肉，又增加了乳房的体积，是一个两全其美的方法。但是这种丰胸的方法，需要多次的来脂肪注射，整体的费用也比较高，而且有可能造成脂肪坏死，虽然没有什么大碍，但是脂肪坏死形成的结节，有的时候也会给患者造成一定程度的困扰，担心有肿瘤的发生。
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什么是硅胶隆胸
硅胶隆胸是目前很流行的，安全性非常高的一种隆胸方法。主要是通过皮肤切口，把硅凝胶乳房假体放到乳腺或肌肉后方，使乳腺显得丰满的隆胸方法。常用的皮肤入路主要有腋下皮肤切口，以及乳房下皱襞的皮肤切口。有部分隆胸方式主张把硅凝胶假体一部分放在腺体后，一部分放在肌肉后，使乳房更加自然。硅胶隆胸已经得到国际认可，硅凝胶假体本身对乳腺没有危害。
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乳房脂肪填充后会有硬块吗
自体脂肪丰胸的时候剂量相对比较大。自体脂肪移植主张多层次、多点、小剂量的注射。如果一次大剂量注射，可能导致周围血液循环不够好，脂肪成活比较差，出现局部液化坏死，形成硬结。硬结处理，早期时做相关检查，将它和其他的肿瘤进行鉴别。早期的小结节，可以通过热敷、按摩等方法治疗。如果长期存在硬结，可以用微创方法处理。所以患者最早进行操作的时候，不要植入大量脂肪，防止发生坏死。
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乳房肥大、下垂可以做缩胸手术吗
胸比较肥大的时候，随着重力的作用容易下垂。即使患者穿了文胸以后，穿在衣服里面会显得比较臃肿，甚至长时间会引起患者腰酸背疼或者颈椎病。乳房下周壁可能会出现湿疹，做运动的时候会觉得比较沉，比较累赘，这些其实是很困扰的。这一类患者可以做乳房肥大的缩小手术，主要是以去除腺体，把乳头、乳晕重新恢复到原有的位置，再做一些皮肤的塑形，乳房的悬吊为主。整形医生会根据情况来给患者选择不同的切口方式和手术方法。一般来讲术后的斑痕不是非常明显，而且还可以达到明显的减体积，改善乳房外形的作用。
