检查有没有糖尿病怎么查

检查糖尿病主要通过血糖检测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等方法进行诊断。

血糖检测是诊断糖尿病的基础方法，包括空腹血糖检测和随机血糖检测。空腹血糖检测要求至少8小时未进食，正常值应低于6.1毫摩尔每升。随机血糖检测可在任意时间进行，正常值应低于11.1毫摩尔每升。糖化血红蛋白检测反映过去2-3个月的平均血糖水平，正常值应低于6.5%。口服葡萄糖耐量试验需要空腹饮用含75克葡萄糖的溶液，2小时后检测血糖水平，正常值应低于7.8毫摩尔每升。对于妊娠期女性，需要进行妊娠期糖尿病筛查，通常在孕24-28周进行。

建议有糖尿病家族史、超重肥胖、高血压等高风险人群定期进行血糖检测。日常生活中应保持均衡饮食，控制碳水化合物摄入量，增加膳食纤维摄入，适量运动有助于维持血糖稳定。发现血糖异常应及时就医，在医生指导下进行进一步检查和治疗。