智齿拔除后注意事项有哪些

智齿拔除后注意事项主要有保持创口清洁、避免剧烈运动、合理饮食、正确冷敷热敷、遵医嘱用药等。拔牙后可能出现轻微肿胀疼痛，属于正常现象，若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。

1、保持创口清洁

拔牙后24小时内禁止漱口刷牙，避免血凝块脱落引发干槽症。24小时后可用生理盐水或医生开具的漱口液轻柔漱口，每日3-4次。进食后需用棉签清理食物残渣，但不可直接触碰创面。缝线通常5-7天拆除，期间避免用舌头舔舐伤口。

2、避免剧烈运动

术后48小时内应卧床休息，禁止跑步、游泳等可能增加出血风险的活动。一周内避免提重物或低头弯腰动作，防止血压升高导致创口渗血。乘坐飞机需间隔72小时以上，气压变化可能影响愈合。

3、合理饮食

术后2小时可进食常温流食如牛奶、米汤，24小时内避免使用吸管。3天内选择软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥，忌辛辣、过热或坚硬食物。两周内禁烟酒，尼古丁和酒精会延缓组织修复。可适量补充维生素C泡腾片促进胶原蛋白合成。

4、冷敷热敷

术后48小时内每间隔2小时冰敷15分钟，缓解肿胀疼痛。冰袋需用毛巾包裹避免冻伤。48小时后改为热敷，促进局部血液循环加速愈合。若出现明显淤青可持续热敷至消退，但温度不宜超过40摄氏度。

5、遵医嘱用药

医生常开具阿莫西林克拉维酸钾片预防感染，甲硝唑片控制厌氧菌。疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊，但需与抗生素间隔2小时。若出现过敏反应如皮疹应立即停药。复杂拔牙可能需配合使用康复新液含漱促进黏膜修复。

术后恢复期应保证每日7-8小时睡眠，使用高枕头减轻面部充血。可适量食用猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果，但需避免酸性果汁刺激创面。两周内避免用患侧咀嚼，刷牙时选择软毛牙刷轻柔清洁。如出现发热、口臭或脓性分泌物等感染征兆，需立即复诊处理。定期复查可帮助医生评估骨组织愈合情况。