老年人小腿浮肿该怎么办
发布时间：2019-04-2854550次浏览
老年人小腿浮肿时，可以给予适当按摩或者刮痧治疗，同时需要适当抬高小腿部位，并参与一些有氧型活动，还要加强日常饮食方面的调理，可多补充钙质、钾元素等营养物质。另外，最好及时去医院，做肾脏功能和血糖测定等检查。
老年人的身体抵抗力比较差，很容易就会出现健康问题，其中小腿浮肿便是极为常见的一种，在小腿变得浮肿期间，老年人的肢体活动往往会受限，而且也会有明显的不适感，所以应该及时处理，那么老年人小腿浮肿该怎么办呢？
1、适当按摩或者刮痧
按摩和刮痧，都可以起到通经活络和疏通经血的效果，而老年人小腿浮肿，主要是由于经络闭塞和气血瘀滞所致，所以就可以对小腿部位，进行适当轻柔的按摩。或者也可以使用刮痧板，在肚脐和大腿部位之间进行刮痧，都可以促进血液循环，进而可消除浮肿。
2、适当抬高小腿
老年人小腿浮肿时，可以在睡觉期间将小腿适当抬高，但平时的坐椅不可太高，以便能够减少下肢下垂的时间。这样还可促进小腿部位的血液循环，从而可有效改善肤质症状。
3、适当活动身体
部分老年人肢体浮肿，是由于运动量过少所致，而适当的运动，能够促进局部血液循环，故建议要每天有半个小时的活动量，且可选择太极拳、散步等有氧型活动。不过一定要注意，避免运动过于剧烈或者运动量过大，否则就会加重水肿。
4、加强饮食调理
建议老年人，保持低盐低脂的饮食习惯，可适当多吃富含钙质、钾元素以及B族维生素的食物，最好每天都饮用一杯纯牛奶，且可多吃排骨、鲜鱼等肉食，水果类可选择吃香蕉、葡萄和西瓜等。另外，还可购买花生、海苔等食物作为零食吃。
5、及时去医院检查
小腿浮肿，可能是肾盂肾炎或者其它肾脏疾病所致，严重情况下，甚至可能是得了糖尿病，因此在持续性发作时，就要尽快去医院做身体检查。
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手臂肿了如何快速消肿
首先知道手臂肿是什么原因，如果没有提供原因，绝大部分人的手臂是不会肿的。手臂肿通常是因为外伤，比如肩部或者手臂撞击到某个墙上、门上等，导致手臂肿。首先要检查一下有没有皮肤的破损，如果有皮肤破损到医院消毒、包扎，避免感染。如果没有皮肤破损，只是皮下的手臂出现了肿胀，怎么快速消肿，还是要一确定自己没有骨折，如果是在关节部位，关节脱位、骨折也好，不是消肿的问题了，是首先到医院去进行关节复位、骨折固定。如果皮肤也没破，关节后也没有脱位，也没有骨折，怎么快速消肿，可以第一在前24小时的时候，要用冷敷的方式，通过冷敷让温度降下来，减少手臂因为受到撞击、创伤导致的水肿，减少组织渗液，一般用冰块或者用冰冻的矿泉水瓶，对肿胀的手臂进行包扎。但特别要注意一点，一定要中间隔上干的毛巾或者其他的布，因为手臂肿胀以后，对疼痛敏感会下降，加上冷敷的时候，会降低手对温度的感受。所以如果用冰块直接在肿胀的手臂上进行外敷，很有可能导致皮肤的冻伤，所以一定要隔着干的毛巾，或者其他的衣物，24小时以后，水肿就达到高峰。24小时以后，基本上水肿到了高峰以后，就开始想办法在前面减少水肿以后，后面的方法是怎么让已经水肿的能消下去，可以用热敷的方式，增加血液循环，血液循环增加以后，手臂已经渗出的液体，就会逐渐的消退。
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脚肿了可以用热水泡吗
生理性的劳累了可以，用热水泡一泡，促进血液循环、促进血液回流，经过睡一宿之后脚肿就可以减轻。如果是脚崴了、受伤了突然一个外伤，头三天不能用热水泡。得了皮炎湿疹以后脚也会肿，这个肿也不能用热水泡，可以用3%的硼酸溶液做局部的冷湿敷，冷湿敷的目的可以促进炎症的消散、促进肿胀的消退。所以脚肿了要分情况来进行治疗，而不是一概而论都用热水去泡，脚肿了有的情况优点可以用热水泡，有的情况是不可以的。
老人全身肿是什么征兆
老年人全身肿胀，一般是病情严重的征兆，需要尽快的完善相关检查，寻找病因，然后给予对症治疗，导致老年人全身肿胀的原因很多。首先有可能是严重的低蛋白血症。如果患者患有肾功能衰竭，慢性肾功能不全，肝硬化、肝衰竭或者恶性肿瘤等疾病，就容易引起低蛋白血症，导致全身肿胀。各种心血管疾病到了后期心功能会出现衰竭，同样也可导致老年人全身肿胀。除此以外，甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌代谢系统疾病，也是导致老年人全身肿胀的原因之一，需要尽快的采取有效的治疗措施。
孕妇为什么能打呼噜
孕妇打呼噜是由于体重增长过快睡觉姿势受限导致。并不是每个孕妇都打呼噜。确实有一部分孕妇会打呼噜，要去分析孕妇打呼噜的原因，医生考虑有以下几个方面：一、孕妇可能体重增长过快，短时间内体内好多的水分积聚，可能会导致比如孕妇咽喉部等等这些地方有隐性水肿的存在。二、睡觉的时候可能姿势受限，孕妇不像一个没有怀孕的人什么姿势都可以，一般情况下鼓励孕妇左侧卧位，可以适当的右侧卧位，但是避免平躺这种姿势，容易加重这种呼噜。三、随着子宫的增大，子宫在腹腔里边越来越大，顶到膈肌，可能会压迫孕妇的呼吸肌，把肺压迫了之后，导致气管各方面稍微有点狭窄，导致出现打呼噜，以上这几种原因都是有关系的。
治疗水肿的中成药
水肿从中医的辩证角度上来说，一般都是脾虚或者肾虚、水液的运行不畅所导致的症状。脾虚的病人因为脾虚不能把正常的水湿转化成营养物质，反而变成了给人体造成影响的这种水液、痰涎，所以病人有可能会出现肿。这种水肿一般都是颜面部的水肿，会觉得比较胖胖的，感觉肚子胀胀的，有的也可能会出现双下肢的水肿。这种水肿一般是用健脾、利湿、消肿来治疗，像人参健脾丸、参苓白术丸都有一定的效果。还有一种水肿是肾虚造成的水肿。肾它是主水气运化的，如果肾阳不足就有可能会出现水湿的代谢不利，病人就可能表现浮肿，这种浮肿有可能是眼睑的浮肿，也有可能是双下肢、足踝的水肿。尤其是女性，可能是有些得了慢性肾炎的病人，在月经期这种症状可能会更为明显。这种水肿的治疗，一般要益肾助阳、利水消肿。临床上常用的中成药可能就可以是金匮肾气丸、这样的一些补肾阳、利水湿的用药，还有济生肾气丸等等。有些男性可能是前列腺的问题也可以引起水肿，那么还要根据他的情况进行一些加减、调理。
下眼睑浮肿怎么办
当下眼睑出现浮肿的时候，如果是由于熬夜导致的，那么还是要调整睡眠来进行缓解，如果是长期出现的下眼睑浮肿情况，可以通过运动的方式，比如进行眼保健操等等，最有效能祛除眼睑部位的水肿的还是进行理疗，但是需要注意不能够对于眼睑部位造成过大的刺激。
中医水肿辨证论治
中医认为水肿是由于感受外邪、饮食失调、劳倦过度等引起肺、脾、肾三脏功能失调的一个病症。主要是肺的通调水液的功能，脾运化水液的功能和肾气化的功能失调引起的体内的水液的潴留，泛滥于肌肤，出现局部或者全身的水肿的浮肿的病症。上述的病因可以单一致病，也可以兼夹致病。在发病的机理上三脏是相互关联，相互影响共同致病，使得病情趋于复杂。临床辨证首先要分阴阳，阳水都是由于感受了外邪、水湿、湿热等邪气导致，多影响到肺脾二脏功能的失调，引起发病的起病急，病程短。多是从头面部肿起，由上波及到全身，或者可以见到上半身的水肿，多伴有口渴烦热、小便短赤、大便秘结等表、实、热证；阴水多见于饮食劳倦、久病体虚的引起脾肾两脏功能受损，气化不利导致它的起病相对比较慢，多逐渐的发生，也可以见于阳水失治误治转化而来，病程比较长，它的肿多是起于下肢，由下而上，腰以下比较重，多伴有大便稀溏，神疲乏力等里、虚、寒证。临床辨证阳水常见证型有风水泛滥、湿毒浸淫、水湿浸渍、湿热壅盛等。阴水常见的是脾阳虚衰、肾阳不足，或者二者同见的情况。治疗上要根据辨证论治，主要有疏风清热利湿、宣通肺气、健脾温阳、温肾助阳、化气行水的法则来治疗。
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水肿中医治疗
水肿作为常见疾病，中医认为是由于外感风邪、湿热或者是肺失宣降通调，脾虚运化水湿功能减退，或者是肾虚化气行水的功能减退，从而导致体内的水液潴留泛滥肌肤，引起水肿。对于风邪、水湿以及湿热所导致的水肿，称之为阳水。脾阳虚和肾阳虚属于阴水的一种。阳水治疗主要是以发汗，利小便，使水湿排出为主。一般常用的方子是越婢加术汤或者是防己黄芪汤。阴水的治疗是以温阳、健脾、益肾，兼利小便为主，常用的方子是实脾饮或者是真武汤。平时应注意水肿患者要忌盐，预防外感，避免过度劳累。
水肿中医辨证论治是什么
一般情况下，水肿中医辨证论治与水肿的类型有关，其可以分为水湿内停型、脾气虚弱型、肝肾亏虚型、湿热内蕴型、脾虚湿困型等，患者可以遵医嘱使用利水渗湿、健脾利水、补肝肾、利湿清热、补脾益气的中药进行改善。具体分析如下：
老人脚肿是怎么回事
如果老年人血液循环不畅通，缺乏运动，营养不良，吃盐太多等，会导致脚肿的症状出现；如果老人患有心脏病，肝硬化，肾脏疾病，特发性水肿，前列腺炎等疾病时，也会导致脚肿的症状出现。https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/73/31/o4YBAFzvmLqAegwuAADeP9XXik406.jpeg
小腿水肿怎么办
在出现小腿水肿的症状时，可以对小腿部位做适当轻柔的按摩，而且可以每天晚上用热水或者温盐水泡脚，可起到消肿的作用。除此之外，患者还要加强饮食调理，可以多吃西瓜和冬瓜等利水消肿类食物，同时要均衡营养。
小腿水肿是怎么回事
小腿水肿是一种特殊的病变反应，其实严重的肾脏疾病、心力衰竭、静脉炎以及其他疾病的发作，都容易导致大家出现小腿水肿的现象，而其中较为常见的其他疾病，有心脏病，高血压以及病毒感染等。另外，如果大家的身体，长期处于饥饿的状态当中，也很容易出现小腿水肿的状况。
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