小儿感冒了怎么办

小儿感冒可通过多喝水、保持室内空气流通、适当休息、遵医嘱使用药物、物理降温等方式治疗。小儿感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、接触传染源、过敏等因素引起。

1、多喝水

小儿感冒期间需要多喝水，有助于稀释痰液，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。家长可以给小儿准备温开水，少量多次饮用，避免一次性饮用过多导致胃肠不适。若小儿抗拒喝水，可适当加入少量蜂蜜调味，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。

2、保持空气流通

保持室内空气新鲜有助于缓解鼻塞症状。家长应定期开窗通风，每天2-3次，每次15-30分钟，维持室温在20-24摄氏度，湿度在50%-60%为宜。避免让小儿直接吹风，通风时可暂时将小儿移至其他房间。

3、适当休息

充足休息有助于恢复免疫力。感冒期间应减少小儿活动量，避免剧烈运动，保证每天10-12小时睡眠。白天可安排1-2次小睡，睡前避免过度兴奋。若出现发热症状，需绝对卧床休息。

4、遵医嘱用药

小儿感冒需在医生指导下使用药物。常用药物包括小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、小儿豉翘清热颗粒等中成药，以及布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药。严禁自行给小儿服用成人感冒药或抗生素。

5、物理降温

体温不超过38.5摄氏度时可采取物理降温。用温水擦拭小儿额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10-15分钟。避免使用酒精或冰水擦拭，防止体温骤降或皮肤刺激。若体温持续升高或出现惊厥，需立即就医。

小儿感冒期间家长需密切观察病情变化，注意测量体温，记录症状变化。饮食宜清淡易消化，可准备米粥、面条、蔬菜泥等食物，避免油腻、辛辣、生冷食物。保持小儿鼻腔清洁，可用生理盐水滴鼻软化鼻痂。若出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促、皮疹等症状，或感冒症状超过7天未缓解，应及时带小儿就诊。平时应加强预防，注意根据天气变化增减衣物，流感季节避免去人群密集场所，养成勤洗手的卫生习惯。