小孩大便干怎么办

小孩子大便干燥，可以多给孩子吃一些水果和蔬菜，可以将水果蔬菜榨成汁让孩子喝。平时也要让孩子多喝水，这样能起到湿润大便的作用。注意要让孩子适当锻炼，如果还是没有缓解，可以使用一些帮助排泄的药物。

小孩子很容易会因为挑食和偏食的原因，出现大便干燥的症状，这种情况非常常见。小孩子大便干虽然不是什么大病，但如果不治疗的话，很容易引起肠炎或者是肠梗阻，不利于小孩子胃肠道系统的发育。那么小孩大便干怎么办？如何预防小孩子大便干？
　　一、小孩大便干怎么办
　　1.多给孩子吃果蔬：小孩子大便干燥一般都是水果蔬菜吃得太少导致的，因为很多孩子都不喜欢吃水果蔬菜。像这种情况，父母可以将果蔬榨成汁，这样不仅可以让孩子在无形之中补充粗纤维，还可以补充水分。这样大便就不会过于干燥。
　　2.让孩子多喝水：多喝水可以起到润滑肠道的作用，并且肠道中储存的干燥大便接触到了水分，也会逐渐变得潮湿，这样更有利于排便。但也要注意每天不可以喝太多水，否则的话有可能给孩子肾脏造成过大负担。
　　3.适当锻炼：适当锻炼可以促进全身的血液循环，并且能够帮助身体新陈代谢。这样也可以在一定程度上治疗小孩大便干。但是适当锻炼也是必须要搭配上食疗的。
　　4.可服用助泄药物：如果孩子大便干燥的症状还是没有缓解，那么就可以适当服用一些药物进行治疗。帮助排泄的药物都可以让大便变得湿润，排泄也可以更加顺畅。但要注意遵循医嘱服用。
　　二、如何预防小孩大便干
　　1.合理添加辅食：小孩子大便干一般和饮食不当有很大关系，所以可以合理的给孩子添加一些辅食，比如说一些含有高纤维的果蔬泥，也可以让孩子多吃一些全麦面包。这些食物都能够缓解大便干的症状，还能够预防便秘。
　　2.避免孩子挑食：平时一定要避免孩子挑食，不要过度溺爱孩子，要让孩子多吃水果蔬菜。
　　3.让孩子养成喝水习惯：一定要让孩子养成按时喝水的习惯，多喝水也可以预防大便干燥。但要注意不要喝饮料。