小拇指疼痛是什么原因

小拇指疼痛可能与外伤、关节炎、腱鞘炎、神经压迫或痛风等因素有关。小拇指疼痛通常表现为局部肿胀、活动受限、麻木或刺痛等症状，可通过热敷、药物或手术等方式缓解。

1、外伤

小拇指受到撞击、挤压或扭伤可能导致局部软组织损伤或骨折。疼痛常伴随淤青、肿胀和活动障碍。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若疼痛持续或加重，需就医排除骨折，必要时使用石膏固定。避免患处过度用力，防止二次损伤。

2、关节炎

类风湿性关节炎或骨关节炎可能累及小指关节，表现为晨僵、关节变形和持续性钝痛。炎症反应会导致关节腔积液，活动时出现摩擦感。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合关节保护训练。寒冷天气注意手指保暖，减少冷水刺激。

3、腱鞘炎

长期重复性手部动作可能引发小指屈肌腱鞘炎，表现为掌指关节处压痛和弹响。炎症导致肌腱滑动受阻，严重时出现扳机指现象。早期可通过休息、制动和局部注射醋酸泼尼松龙注射液缓解。建议调整手部用力方式，避免长时间握持手机等电子设备。

4、神经压迫

尺神经在肘管或腕尺管受压时，可能引起小指放射痛伴小指侧麻木。常见于长期屈肘工作者，夜间症状可能加重。轻度压迫可通过营养神经药物如甲钴胺片改善，严重者需手术松解神经。睡眠时保持手臂伸直，避免肘关节过度弯曲。

5、痛风

尿酸结晶沉积在小指关节可引发突发性剧痛，局部皮肤发红发热。高嘌呤饮食或饮酒可能诱发发作。急性期需服用秋水仙碱片降尿酸，配合碳酸氢钠片碱化尿液。日常需限制动物内脏、海鲜摄入，每日饮水2000毫升以上促进代谢。

小拇指疼痛患者应避免提重物或过度使用患指，可进行手指伸展运动维持关节灵活性。饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白摄入，有助于软组织修复。若疼痛伴随持续麻木、关节变形或全身发热，建议尽早就医明确病因。夜间睡眠时可佩戴手指支具减少关节压力，洗手后及时擦干防止受凉。