例假提前原因有哪些

例假突然提前，很多人也会比较疑惑，其实这种情况的出现，有很多不同的原因，可能是因为气虚血热而导致的，也可能是因为情绪过于的波动，或者是生活环境突然的改变，而除了这些原因之外，也有可能是因为患有妇科炎症，或者是内分泌失调导致的。

月经出现提前来访的现象，其实有很多不同的原因，有的时候，也并非肯定就是因为身体不健康而导致的，一般的情况下，月经大部分，都是28天来访一次，有的时候，也可能会在前后7天内出现，这本来就属于正常的波动，可是如果出现了明显的提前现象，大家也会比较关心，那么例假提前原因有哪些？
　　一、气虚
　　人们很容易理解，过度劳累或饮食失调，会损害他们的脾气，导致一系列的病理变化，因此也会出现月经提前的现象。只要找出具体原因，有针对性地解决，就可以解决这个问题。
　　由于气虚主要是由工作过度，或饮食失调引起的，因此有必要培养正常的饮食习惯，尽量不要选择暴饮暴食，以避免产生饱腹感，降低食欲，另外也需要注意劳逸结合。
　　二、内分泌失调
　　女性生理周期的提前，通常归因于内分泌问题，对于内分泌失调，它可以引起多种疾病，而提前的例假，只是其中的一种表现。而一旦内分泌系统，出现变化之后，必定会影响到个人的健康，会出现生长发育障碍，也会提前出现衰老的现象，此时女性朋友，也可能会出现月经提前。
　　三、血热
　　事实上，人们在饮食中，经常吃刺激性食物，以及情绪易怒，都会引起血热。或长期患病失血者，易发出血热，血热加速血流，导致经前月经。
　　对于因血热引起的经前月经，应避免辛辣食物，避免情绪激动，此外在生活中，经常补充水分、保证睡眠质量、饮食清淡等，从根本上解决上述问题。
　　四、生活环境变化
　　外部环境的变化，如搬家、工作调动等，会导致一些妇女，在月经周期中出现紊乱。
　　五、妇科炎症
　　妇科炎症的出现，也会导致月经提前的现象，甚至可能会促使月经紊乱的现象，譬如说甲状腺疾病，脑瘤或者是妇科炎症等。