尿道口刺痛怎么办

尿道口刺痛可通过保持局部清洁、多饮水、避免刺激性食物、遵医嘱使用抗生素、物理治疗等方式缓解。尿道口刺痛通常由尿路感染、尿道损伤、尿道结石、尿道炎、前列腺炎等原因引起。

1、保持局部清洁

尿道口刺痛可能与局部卫生不良有关，日常需用温水清洗会阴部，避免使用肥皂或沐浴露刺激尿道口。清洗后保持干燥，选择透气棉质内裤，减少细菌滋生。若为女性排尿后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。

2、多饮水

每日饮水2000毫升以上可稀释尿液，减少尿液对尿道黏膜的刺激，同时促进细菌排出。建议分次少量饮用温开水或淡竹叶水，避免一次性大量饮水增加膀胱负担。忌饮浓茶、咖啡、酒精等利尿刺激性饮品。

3、避免刺激性食物

辛辣食物、酸性食物或过敏食物可能加重尿道黏膜充血。发作期需禁食辣椒、芥末、柑橘类水果，减少油炸食品摄入。可适量进食冬瓜、梨子等利尿蔬果，帮助缓解排尿灼热感。

4、遵医嘱使用抗生素

细菌性尿道炎引起的刺痛需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。淋球菌感染可选择头孢曲松钠注射液，支原体感染可用阿奇霉素胶囊。用药期间禁止饮酒，完成全程治疗。

5、物理治疗

慢性前列腺炎导致的尿道不适可采用温水坐浴，每日15-20分钟改善局部血液循环。医院可进行微波理疗或低频电刺激治疗，缓解盆腔肌肉痉挛。合并尿道狭窄时需行尿道扩张术。

日常需注意观察排尿频率、尿液颜色及是否伴随发热。治疗期间禁止性生活，避免骑自行车或久坐压迫会阴。反复发作需排查糖尿病、免疫低下等基础疾病。出现血尿、脓尿或腰腹痛应立即就医，防止肾盂肾炎等并发症。