阿胶的功效有哪些
发布时间：2019-05-2854496次浏览
很多朋友在生活中，都会选择一些方法，来改善自己的气质和提升人体的素质，其实在生活中，不妨多吃阿胶，阿胶具有滋阴补血的功效，以及止血养血、美容养颜、增强体质等作用，长期吃对自身的身体健康有很大的好处。
相信许多朋友在生活中，都听说过阿胶的存在，其实阿胶是生活中，比较常见的一个滋补品，经常吃可以给女性朋友，带来的好处是比较多的，当然有的情况下，男性也可以使用，接下来我们一起来了解阿胶的功效有哪些？
1、滋阴补血
很多中国女性，都会存在贫血的情况，这有可能是遗传因素导致的，也有可能是生活环境引起的，还有可能是日常饮食结构不合理导致的，其实女性存在贫血的问题，要得到妥善的处理，而阿胶可以用于各种原因，引起的贫血症状，滋阴补血的效果非常显着。
2、养血止血
很多人在生活中，都出现了肺结核咳血，或血小板减少性出血等问题，适当的吃阿胶，具有止血的作用，可以让血液凝固，从而让出血量大大的减少。阿胶的品质不同，所以在这方面的效果，也就不同，大家在购买这方面产品的时候，不仅仅要关注价格的信息，更应该要注重品质的高低。
3、美容养颜
许多朋友在生活中，可能都想尽一切办法，让肌肤看起来白里透红，透出健康的信息，其实在生活中不妨考虑多吃一点点的阿胶。阿胶能够明显的提高，人体血红细胞的数量，也能够提高人体内血红蛋白的含量，因此可以通过补血，而让肌肤得到滋润，长期坚持适量的吃阿胶，可以让气色变得红润，肌肤也会变得，更加细腻和富有光泽。
4、增强体质
很多人在生活中，都觉得自己的免疫力比较低，会选择一些比较昂贵的保健品，其实吃阿胶也可以增强一个人的体质。阿胶可以增强人心的功能，含有丰富的蛋白质，与人体有很强的亲和力，人体的吸收利用率也比较高，所以可以强筋骨。
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切诊的部位及方法是什么
切诊是一种中医诊断方式，医生会使用手指、手掌感受患者局部身体是否有异常，手腕处、局部皮肤、腹部是医生常触碰到的部位。切诊有切脉、按诊，医生可能会做轻抚、局部按压的动作，从感知到的情况诊断患者身体状况。切诊的部位：1.手腕处：根据手腕处的脉象表现可判断患者情况。2.局部皮肤：局部皮肤的温度、外表变化可帮助医生诊断。3.腹部：按压腹部能帮助判断腹内是否有积液、肿块等。操作过程：第一步：医生根据患者情况确认切诊部位。第二步：触碰患者的局部身体部位。第三步：根据触碰时了解的信息分析患者的身体状况。患者应避免盲目诊断自身情况，必要时需寻求专业人士的帮助。
体质可不可以改变
体质不可以改变。首先体质是先天禀赋，基因、先天基础构成，这些既是先天东西，是与生俱来的，也就是基因不能改变，当精子和卵子结合一瞬间形成受精卵，这个人基因就固定了，这个人碱基对配对就固定，一辈子基因运转过程也是比较固定的，基因已经固定下来，既然是已经固定的东西，就不能够改变。所以体质就是基因，先天基础不能改变，能改变的只能改变生活习惯，改变由这些体质带来的一些问题，有体质带来的问题可以去预防，可以去阻止，但是阻止不了基因在发生变化，阻止不了基因的编码，所以体质是不能改变的。
血瘀体质可不可以自愈
血瘀体质可以得到改善，但是不能得到彻底改变。首先体质就是与生俱来的，基因是什么样的，先天基础是什么样的，是改变不了的。血瘀体质是容易导致一些疾病的，容易形成血栓，心脑血管疾病，容易形成梗塞等，预防血瘀体质得这些疾病，可长期用一些活血化瘀药物，把血瘀体质维持到一个平和体质状态，维持到一个正常状态，让身体不会因为这个体质而得病，改变不了体质，但是阻止因为血瘀体质而导致的一些疾病是可以的，所以长期服用活血化瘀药物可以维持相对比较好的状态，如丹参、丹参滴丸、桃仁、红花等。
舌苔有点发黑是什么情况
中医认为，舌苔反映了疾病身体内的内环境的变化，同时也反映了疾病的不同的状态。尤其是舌苔的颜色和侵入体内邪气的性质是有关系。比如舌苔是白色，而且厚，说明体内有湿邪；如果舌苔是黄的，体内有热邪；如果舌苔是黑色的，病比较严重。如果舌苔是黑的而且是湿润的，这种情况表示体内有寒湿，寒湿入了肾经的情况，表现为腰酸、腰痛、四肢发凉、白带增多、足部浮肿等。如果是黑色，而且舌苔比较干，表示体内的热邪已经热到极点。总之，舌苔发黑，中医认为是邪气已经入了肾经，是非常严重的状态。
身体老感觉累疲惫老是困乏原因
身体总是感觉到疲乏、无力、劳累、休息不过来，这种情况从现代医学的角度来说，主要常见于一些甲状腺的疾病，像甲状腺的功能减退，甲状腺的炎症，桥本氏甲状腺炎等，淋巴细胞浸润性甲状腺炎。甲状腺一些炎症性疾病，时间一久就会出现甲状腺的功能减退，也就是说甲状腺合成甲状腺素的功能下降，甲状腺素事关我们身体的能量代谢，甲减的时候就会出现疲劳、疲乏无力、四肢的发凉，就会出现这种情况。另外就是贫血，无论是缺铁性的贫血，还是其他的像叶酸等营养物质缺乏引起的贫血，还是因为慢性出血引起的贫血，还是一些脾胃的功能下降，铁的吸收障碍，或者是骨髓异常，造血功能下降，出现了贫血。总之，贫血的时候就会出现疲乏无力、睡觉不安稳，还有心悸、心慌、记忆力下降，贫血也会出现这种情况。再就是一些血糖代谢紊乱的情况，也会出现这种症状。胰岛素分泌的相对不足，或者是绝对不足，或者是胰岛素分泌的高峰延迟，也就是成人的二型糖尿病，这种情况因为血糖的代谢障碍，胰岛素的不足或者相对不足，影响能量代谢出现障碍，这时候身体也是总感觉到特别疲乏，休息不过来。
肉苁蓉对女性的好处
女性经常气性，吃肉苁蓉既能增强自身的免疫力，同时还具有抗衰老的效果，对于皮肤可以起到保护性的作用。此外，胃肠通便的作用也十分明显，女性经常性使用可以增加胃肠道蠕动，缓解便秘。肉苁蓉中含有的营养成分较为全面，经常性食用也可以补充自身营养。
中医体质判断
中医会对人的体质发生一个大概的判断，比如说像是阴阳气血调和的病人往往被判断为平和质。那么平和质的表现是体态适中、面色红润、精力充沛，它的形体特征是形体比较匀称和健壮，面色肤色比较滋润，头发也崇明有光泽，目光也有神。皮肤颜色明润，五官的嗅觉、听觉和视觉都很好，精力充沛、不容易疲劳。耐受寒热就是不怕冷，也不怕热，睡眠很好，胃口也不错。大小便正常，舌是一个淡红舌，薄白苔，脉和缓有力。这种类型的病人，往往我们称之为健康体质，就是平和质。平和质从心理学的角度上来说，他的性格也很随和开朗，既不是特别的郁郁寡欢，也不是特别的暴躁、易怒，很少得病，对外界的适应环境能力非常强，不仅是自然环境，包括人际关系、社会环境的适应能力都很强。不是所有的人都这么幸运的是一个平和体质，像有很多个病人，他可能会有这样那样的不足，比如说像气虚体质的病人，他整体感觉疲乏、短气、没有力气，而且总是动则汗出的一个表现，他的肌肉也是松软不实的。语音低弱。精神不振，总是很疲惫，也不爱说话。舌往往是一个淡红舌，舌边会有齿痕，脉很弱，它的特点是性格比较保守，不喜欢冒险，容易出现感冒、内脏下垂的疾病，得了病，康复起来非常缓慢。而且对外界的环境适应能力很差，稍微有点风吹草动，总是生病。
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手脚凉是什么原因
手脚凉可能由冬季长时间在寒冷的屋外工作，或贫血、慢性内分泌疾病、末梢循环不好以及雷诺综合征，气血循环不畅等原因导致。手脚凉在西医上见于生理的和病理的两种情况。生理的情况指冬季长时间的在寒冷的屋外工作引起手脚凉，一般换个环境手脚凉就消失了；另外是病理上手脚凉，可见于贫血、慢性内分泌疾病、末梢循环不好以及雷诺综合征等，增加运动能缓解。从中医上讲，手脚凉大部分是气虚、血瘀引起气血循环不畅所致。有些益气活血、改善循环的汤药或中药固定的方子对治疗手脚凉有效。平时要注意增加活动，多吃温热性的东西来改善手脚发凉。
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怎么祛除体内寒气
使用暖水袋、双手搓热置于肚脐、红糖生姜水、艾灸、驱寒的中药、热性食物都有祛除体内寒气的作用。一、肚脐是容易受凉的部位之一也是元气的部位，特别容易受凉，暖水袋或者双手搓热放在肚脐也可以起到驱逐寒气的效果。二、红糖生姜水治疗痛经、驱寒的效果也非常好。三、艾灸的方法，艾灸就是中医的热疗，通过在穴位，如足三里，通过温灸的方法也能驱寒，还有就是食用热性的食物，比如羊肉、生姜。另外驱寒的中药，如附子理中丸一可以达到温阳驱寒的作用。
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湿气的穴位保健
湿气的穴位保健是用取脾经胃经的穴位为主来祛除湿气。脾胃是生湿的源头，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积，形成大便稀溏、不成形等问题。用的最多的穴位叫阴陵泉穴。阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处，其主要功能是排渗脾湿。有运中焦、化湿滞的功效，适当按摩，可以利小便，让体内的湿邪从小便而出，从而有利于脾的气机运行恢复。丰丰隆穴是化痰的要穴，湿邪重浊，粘稠的是痰，所以丰隆穴配阴陵泉穴是祛湿的两个非常重要的穴位。
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睡觉流口水是怎么回事
睡觉流口水包括疾病因素、睡眠姿势不对、患者睡前兴奋等因素造成。一、疾病因素：最常见是口腔疾病，如口腔的畸形或者牙龈炎；其次是胃部的疾病，胃部疾病如饮食不合、饮食伤胃，反胃会引起流口水；除此之外，老年人若出现突然睡觉流口水，同时还出现面肌痉挛时，要考虑脑血管疾病。二、睡眠姿势不对是临床中最多见的。三、患者比较兴奋，如在睡前过度兴奋以后休息不好，使得身体不能够完全进入深睡眠，此时也会出现睡眠当中流口水。
桑树的作用
相信很多人都知道桑树吧。桑树具有较好的药用价值，桑叶、桑皮、桑根都可入药，桑叶主要用于治疗风热感冒，桑根的功效是清热定惊，祛风通络。桑树木材质坚硬，可以用来制造家具、乐器或是雕刻等，有着很高的经济价值。它的适应性强，也是优良的绿化及经济树种。
怀牛膝的功效与作用
怀牛膝大家虽然不经常吃也不太熟悉，但是它的功效还是很大的。比如对于女性朋友们经常加班熬夜的人可能会导致月经不调或者是痛经，在这种情况下大家就可以用一些怀牛膝。因为怀牛膝有活血通经的作用，可以治疗痛经和月经不调。当然怀牛膝的功效与作用还是有很多的。
