取节育环后注意事项

取节育环后需注意休息、避免感染、观察出血情况、禁止性生活及盆浴、定期复查。取环后可能出现轻微腹痛或少量出血，通常1-2天可缓解，若症状持续或加重需及时就医。

1、休息：

取环后应卧床休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动。术后身体处于恢复阶段，过度活动可能加重子宫收缩，导致腹痛或出血增多。建议选择宽松衣物，减少腹部压迫，保持环境安静以促进身体修复。

2、预防感染：

术后2周内需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。遵医嘱口服抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等预防感染。若出现发热、分泌物异味或下腹坠痛，可能提示感染，需立即就医处理。

3、观察出血：

取环后阴道少量出血属于正常现象，通常持续3-5天，出血量应少于月经量。若出血超过7天、伴有血块或出血量骤增，可能与子宫损伤或凝血异常有关，需使用宫血宁胶囊等药物止血，必要时进行超声检查。

4、禁止性生活：

取环后子宫内膜存在创面，需禁止性生活及盆浴至少2周。过早性接触可能引发感染或子宫异常出血。恢复性生活后建议采取避孕措施，如避孕套或短效避孕药（屈螺酮炔雌醇片），避免意外妊娠。

5、定期复查：

术后1个月需进行妇科检查及超声评估子宫恢复情况。若计划再次避孕，可咨询医生选择适宜的避孕方式。长期未孕女性取环后3-6个月经周期内受孕概率较高，可配合排卵监测提高妊娠成功率。

饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，帮助修复子宫内膜。避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩。2周内不宜游泳或泡温泉，防止逆行感染。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。若出现持续腹痛、异常出血或发热，应立即返院检查。