脚气怎么根治

脚气可通过外用抗真菌药物、口服药物、保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免共用物品等方式根治。脚气通常由真菌感染引起，表现为瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、外用抗真菌药物

脚气是真菌感染引起的皮肤病，外用抗真菌药物可以直接作用于患处，抑制或杀灭真菌。常用的外用抗真菌药物有硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等。这些药物能有效缓解瘙痒、脱皮等症状，使用时需按照说明书或医嘱涂抹于患处，坚持使用一段时间才能彻底杀灭真菌。使用期间注意观察皮肤反应，如出现红肿、灼热感应立即停用并咨询医生。

2、口服药物

对于症状较重或外用药物效果不佳的脚气患者，可在医生指导下口服抗真菌药物。常用的口服抗真菌药物有伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊、特比萘芬片等。这些药物通过血液循环作用于全身，对顽固性真菌感染效果较好。口服药物需严格遵医嘱服用，不可自行增减剂量或延长疗程，以免引起肝肾功能损害等不良反应。

3、保持足部干燥

真菌在潮湿环境中容易繁殖，保持足部干燥是根治脚气的重要措施。洗脚后要及时擦干，特别是脚趾缝等容易积水的部位。可使用吹风机低温档吹干脚部，避免真菌滋生。日常生活中可选择吸湿性好的棉袜，避免穿不透气的鞋子。在公共场所如游泳池、健身房等地方，尽量不赤脚行走，减少真菌感染机会。

4、穿透气鞋袜

选择透气性好的鞋袜有助于预防和根治脚气。建议穿着纯棉或吸湿排汗材质的袜子，避免穿尼龙等合成纤维袜子。鞋子应选择透气性好的材质，如真皮鞋或网面运动鞋。每天更换袜子，换下的袜子要及时清洗并在阳光下晾晒杀菌。工作或运动后如脚部出汗较多，应及时更换鞋袜，保持足部干爽。

5、避免共用物品

脚气具有传染性，避免与他人共用鞋袜、拖鞋、毛巾等个人物品可防止交叉感染。家庭成员中有脚气患者时，应分开使用洗脚盆、擦脚巾等物品。公共场所如酒店、健身房等提供的拖鞋可能存在真菌污染，建议自备拖鞋。定期对家中地板、浴室等区域进行消毒，可使用含氯消毒剂擦拭，杀灭可能存在的真菌孢子。

根治脚气需要坚持用药和日常护理相结合。除上述治疗方法外，日常生活中应注意足部卫生，每天用温水洗脚，避免抓挠患处以防继发感染。饮食上可适当补充维生素B族和锌元素，增强皮肤抵抗力。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。治愈后仍需保持良好的足部卫生习惯，防止脚气复发。