痔疮疼痛该怎么办

痔疮疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮疼痛通常由便秘、久坐久站、妊娠、辛辣饮食、肛周感染等因素引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右的温水坐浴10-15分钟，有助于促进肛周血液循环，减轻痔疮水肿和疼痛。坐浴后可配合使用复方角菜酸酯乳膏或马应龙麝香痔疮膏等外用药膏，增强消炎镇痛效果。避免使用过热或过冷的水刺激患处。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入，每日食用500克以上蔬菜水果如西蓝花、香蕉等，配合饮用2000毫升水，保持大便松软通畅。限制辛辣刺激食物和酒精摄入，减少对肛门的刺激。可适量补充益生菌调节肠道菌群。

3、局部用药

痔疮栓剂如普济痔疮栓可直接作用于患处，含利多卡因等成分能快速止痛。外用药膏如氢化可的松乳膏可缓解炎症反应。使用前需清洁肛门，用药后卧床休息30分钟以促进药物吸收。孕妇慎用含麝香成分药物。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉回流减轻肿胀，疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚片。伴有便秘者可服用乳果糖口服溶液软化粪便。需注意口服药物可能引起胃肠不适等副作用，症状缓解后应及时停药。

5、手术治疗

对于反复发作的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持创面清洁，使用高锰酸钾溶液坐浴预防感染。术后2周内避免剧烈运动和久坐，饮食以流质半流质为主。

痔疮疼痛期间应避免长时间如厕，排便时不要过度用力。选择棉质透气内裤，保持肛周干燥清洁。每日进行提肛运动增强盆底肌力量，避免久坐超过1小时。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时就医排除其他肛肠疾病。恢复期可适量食用火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，但需注意饮食调整应循序渐进。