痔疮疼痛应该怎么办

痔疮疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮疼痛通常由便秘、久坐久站、妊娠、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。

1、温水坐浴

将臀部浸泡在40℃左右的温水中10-15分钟，每日重复进行2-3次。温水能促进局部血液循环，减轻肛周肌肉痉挛，缓解肿胀和疼痛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力摩擦。对血栓性外痔或急性发作期效果尤为明显。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入，每日食用500克蔬菜如西蓝花、菠菜，搭配200克水果如香蕉、苹果。适量饮用1500-2000毫升水，避免辛辣刺激食物。膳食纤维能软化粪便，减少排便时对痔核的摩擦刺激，预防便秘加重疼痛。

3、局部用药

遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等外用药。这类药物含局部麻醉剂或抗炎成分，能直接作用于患处缓解灼痛和瘙痒。使用前需清洁肛门，栓剂应塞入肛管2厘米深，软膏需均匀涂抹在痔核表面。

4、口服药物

医生可能开具地奥司明片、草木犀流浸液片、痔速宁片等口服药物。这些药物通过增强静脉张力、改善微循环来减轻充血和疼痛。需注意口服药可能引起胃肠不适等副作用，不可自行调整剂量。

5、手术治疗

对于反复出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛者，可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。术后需保持伤口清洁，避免剧烈运动，遵医嘱使用抗生素预防感染。

痔疮疼痛期间应避免长时间保持同一姿势，每小时活动5分钟促进血液循环。选择棉质透气内裤，排便后使用柔软无香纸巾清洁。若出现持续出血、发热或疼痛加剧，须及时就医排除肛裂、肛瘘等并发症。术后恢复期可配合提肛运动，每日3组每组20次，帮助增强肛门括约肌功能。