怎么去除痛风石

痛风石可通过药物治疗、手术切除、调整饮食、多喝水、碱化尿液等方式去除。痛风石通常由长期高尿酸血症导致尿酸结晶沉积引起。

1、药物治疗

遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片等降尿酸药物可溶解痛风石。急性发作期可配合秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药缓解症状。药物需持续使用至血尿酸达标并维持一段时间。

2、手术切除

体积超过1厘米或压迫神经血管的痛风石需手术清除。常见术式包括关节镜下滑膜切除术、痛风石刮除术等。术后仍需配合药物控制尿酸，防止复发。

3、调整饮食

限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤、海鲜等摄入。增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入。每日嘌呤摄入控制在200毫克以下，避免饮酒尤其是啤酒。

4、多喝水

每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄，可饮用淡茶、苏打水等碱性饮品。避免含糖饮料，排尿量维持在2000毫升以上有助于减少尿酸沉积。

5、碱化尿液

遵医嘱服用碳酸氢钠片或枸橼酸钾颗粒碱化尿液，维持尿液pH值在6.2-6.9之间。需定期监测尿pH值，避免过度碱化导致钙盐沉积。

痛风石患者需长期控制血尿酸在300微摩尔/升以下。日常避免关节损伤和受凉，选择低强度运动如游泳、骑自行车。定期复查尿酸及肾功能，出现关节红肿热痛时及时就医。通过规范治疗和生活方式管理，多数痛风石可逐渐缩小或消失。