饭后胃胀怎么办
发布时间：2019-06-1961284次浏览
在饱餐以后，一些患者容易出现胃胀气的情况，常常出现胃胀气容易导致腹部感觉到坠胀的不适感，容易造成肠道健康受损。而当患者出现胃部胀气以后，可以适当地食用帮助消化的食物，促进肠道的蠕动。
一些朋友在吃完饭以后就出行胃部胀气的情况，出现胃部胀气，患者会觉得胃部不舒服，容易出现疼痛难受的感觉，需要及时排出胃部当中的气体。那么对于患者来说，饭后胃胀怎么办？
一、饭后胃胀怎么回事
1、胃部肠道排出气体障碍
一些患者因为肠道当中的气体排出受到了阻碍，所以在吃完饭以后，就很容易出现胃胀的情况。在正常的情况下，腹腔当中的气体都是通过肠壁血管进行吸收，然后通过肺部的呼吸来排出到身体外面。当患者出现一些疾病的时候，就会造成胃部当中的肠壁血液循环出现障碍，容易导致气体吸收排出困难，造成腹部胀气的情况。
2、吸入空气
在吃饭的时候，其实很容易就会在不知不觉当中吸入空气。特别是吃饭喜欢讲话或者是饮食习惯不好的人，更是容易吸入大量的空气而造成肠胃胀气的情况。并且因为一些原因而造成肠道的蠕动功能减缓，所以肠道当中的气体并不能够排出到体外。
3、食物发酵
由于在肠道当中有一定的细菌存在，而这个时候食物在进入到肠道当中进行堆积而不消化，就容易导致肠道当中的食物堆积时间过长而造成食物的发酵，会产生大量的气体造成腹胀的情况。
二、饭后胃胀怎么办
1、使用促进消化的食物
患者在吃饭以后出现胃部胀气的情况，不妨多吃一些促进消化的食物。例如在饭后可以喝一点苹果醋，在苹果醋当中加一点水进行调和，再进行饮用，能够帮助肠道进行消化，有效缓解肠道胀气的情况。另外也可以多吃杨梅，起到消食的作用。
2、对胃部进行保养
一般出现胃部胀气的患者，主要是肠道当中出现健康问题而造成的。胃病的发展其实和人的情绪以及心态有很大的关系。所以患者需要保持心理的健康，保持愉悦的精神以及避免情绪过度地进行波动，缓解焦虑紧张的情绪。同时，一些患者需要劳逸结合，才能够有效缓解胃胀的情况。
相关推荐
胃胀怎么治疗
胃胀气如何快速缓解如果出现胃胀气，可以用一些按摩的方法。顶住胃脘部，然后轻轻地按压，如果能够感觉这个气从嘴巴出来，就是一种嗳气的感觉，会减轻胃胀的感觉。如果平时还伴有大便不通或者肠胀气，按照脐周的方向顺时针揉按，如果能够排气，也会对胃胀有所缓解。胃胀吃什么药效果最好胃胀有专门治疗的一些中成药，比如厚朴排气合剂，会促进肠蠕动，造成气的顺利排出，可能会减轻胃肠胀气。再就是食疗的方法，一般萝卜是最好的消除胀气的药食同源的药物。萝卜会增加排气，但并不是本身就造成产气，所以大家可以放心食用。胃胀气如何排气胃胀气的排气有两种方法，一个是从口出，一个是从肛门出。如果以胃胀为主的，按压胃脘部，同时可以加喝一些热水，帮助这个气从上面排出。如果同时伴有比较明显的肠胀气或者便秘，建议增加按摩腹部，尽快使气从肛门排出。缓解胃胀气的小妙招第一进行食疗，比如可以多吃一些粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、萝卜（汤）或凉拌萝卜。萝卜是比较好的排气药物；第二是进行一些局部的按摩、热敷，都可以缓解胀气；第三是穴位缓解胃胀气。比如合谷穴、内关穴、支沟穴、足三里穴，这些都是不错的缓解胃肠胀气的穴位；第四是吃一些健胃消食类的食物或药物，如健胃消食片和山楂。胀气最主要的原因是因为消化不良引起，还有是肠道的菌群失调导致的产气肠杆菌过多引起。胃胀气是什么原因引起的引起胃胀气最常见的原因有两种，一种是消化不良，一种是菌群失调。消化不良会产生更多的气体聚集在胃里，所以就会产生胀气。菌群的失调，不管是胃里的幽门螺杆菌阳性，还是肠道内的产气肠杆菌过多，都可能会引起胃肠道的胀气。如果是后者引起的胃胀气，建议到医院检查有没有幽门螺杆菌阳性。还有一种不太常见的原因，可能是有胃肠道器质性病变，比如有胃肠道的肿瘤，这个要尤为注意。
02:20
胃胀口干是什么原因
胃胀、口干如果同时出现，要结合病人的其他病史、一般状况、家族史进行判断。如果是年轻患者有消化不良，会胃胀、口干。可以用一些助消化的药物治疗，如复方消化酶或者保和丸、消食片等等。也可以用一些促动力的药治疗，如多潘立酮或者是莫沙必利。如果是年纪较大的患者，病程较长、反复发作，要看病人是否有其他疾病的病史，如干燥综合征、糖尿病、慢性萎缩性胃炎都会出现口干、胃胀。患者应及时就医。
01:45
新生儿胀气吃益生菌吗
新生儿出现肠胀气可以口服益生菌。益生菌可以改善孩子的肠道功能，修复肠道的菌群，有利于缓解孩子的肠胀气，可以在饭后吃。但引起新生儿肠胀气的原因有很多，不能肠胀气就喂益生菌，要根据引起肠胀气的原因，进行治疗。如果是环境原因，比如受凉导致，要注意保暖。如果是过敏原因，去除诱发孩子肠胀气的过敏原，口服抗过敏药物治疗。如果是感染引起，进行相应的抗感染治疗。
总感觉胃里有气往上反是什么原因
胃里有气往上反，如果不带声响，可以说它是反胃。如果是有声响，那可以诊断是呃逆。也有的人就是跟情绪有关系，情绪低落也叫嗳气。总体来说还是胃内气体增多了，这个原因有多方面：第一、就是平常可能迎风说话，这样导致胃内气体摄入增多，有的人吃饭的时候说话，吃饭太急，导致吞入过多的气体，病理方式就是胃内如果有幽门螺旋杆菌感染，这个细菌会在胃窦这个地方产生尿素酶，这个尿素酶会分解食物里的尿素成分，变成氨气和二氧化碳，氨气就会蓄积在胃内，可以往上走窜，就形成了嗳气呃逆，往下走就形成了屎气，也叫放屁、胃胀。所以感觉有这种胃气上逆的情况，可以进行幽门螺旋杆菌的检测。还有一些胃肠功能的异常，就是胃肠动力不好导致胃的排空受阻，出现胃气上逆。从中医理论的角度来说，肝气不舒的时候，可以导致就横逆犯胃，脾胃失和降就会出现胃气上逆。除了呃逆有气体往上反，有时候会伴有胃内的内容物往上反流，最常见的就是胃食管反流病，这时候会有胃酸或者是胆汁反流进入到食道，就会出现胸骨后的烧灼感，酸酸的感觉、火辣辣的感觉。如果液体进到了口腔，可以判断一下酸性的，可能就是胃酸反流。如果是苦的，有可能就是胆汁反流了，这时候就要用这种和胃降逆、疏肝理气的方式来进行治疗。西医治疗主要是有促动力，如果是胃酸反流有抑酸治疗。如果是胆汁反流，可以吸附胆汁等这些手段进行调理。
01:46
小宝宝肚子胀气怎么办
小宝宝肚子胀气时，可以通过按摩、中药敷贴、口服药物、补充益生菌等方法缓解。小宝宝出现肚子胀气时，有可能是孩子的消化能力较弱、消化不良，也有可能是腹部着凉有关。家长可以焐热双手后，以宝宝的肚脐为中心，顺时针为宝宝做按摩，帮助宝宝缓解胀气的症状。要时刻注意宝宝腹部保暖，给宝宝换尿布或洗澡时，要控制好室内温度，避免着凉。还可使用外用中药敷贴的方法，促进气血运行。若宝宝肚子胀气的同时，还有大便次数不正常，可以服用助消化的药物，如益生菌等。
01:52
一岁宝宝肚子胀气如何快速消除
消除一岁宝宝肚子胀气，主要的方法有敷贴、捏脊、按摩、补充肠道益生菌、调节饮食等方式。家长可以在孩子的脐周按顺时针方向轻轻按摩腹部，帮助孩子肠道蠕动，促进肠道排气。温敷孩子的腹部也可以起到加快肠道蠕动的效果。还可以使用外用中药贴剂，温和安全。此外，中医传统捏脊疗法，通过连续捏拿脊柱部肌肤，促进气血运行，也能帮助缓解宝宝胀气。同时要保持宝宝的饮食规律，适当补充益生菌，喂养得当，尽量母乳喂养。母乳喂养时，母亲也需保持良好的饮食习惯。
胃胀消化不良可以吃香蕉吗
胃胀消化不良是可以吃香蕉的。胃胀消化不良的患者可以多食用促进消化的食物，例如香蕉，山楂，酸奶，西红柿，胡萝卜等等，也可以多食用新鲜的蔬菜，这些食物中富含丰富的纤维素，能够促进胃肠蠕动，缓解胃肠胀气，在平时的日常饮食中，注意尽量避免食用生冷、刺激性的食物，尤其是烟熏、油炸的食物，如果病情严重的患者，必要时可以适当的服用促胃肠蠕动的药物，例如多潘立酮、莫沙必利、乳酸菌素片等等。如果症状持续不缓解的患者，需要及时就医进行治疗，以免耽误病情。
胃胀怎么回事
胃胀是临床比较常见症状。通常伴有其他症状，比如打嗝、嗳气或者恶心等。胃胀原因多种多样，如消化功能问题、不良生活习惯。一、消化功能问题：比如患者胃动力偏差，有功能性消化不良表现，表现为胀气。二、不好的习惯：习惯性吞食气体，气体进入胃内，造成胃胀表现。三、饮食：更喜欢吃些容易产气的食物，造成胀气表现。四、情绪：比如有部分患者患有抑郁症等，会产生躯体化表现，出现腹胀表现。五、有部分患者由于消化系统确实出问题，出现器质性问题，比如消化系统炎症或者肿瘤等，因而导致胀气。
胃肠胀气的症状有哪些
胃肠胀气所诱发的不良症状，首先有可能是胃脘胀撑，此乃比较常见的一种不良症状；其次是打嗝以及嗳气，降低了患者的生活质量，还会诱发一些神经性头痛以及胸闷等等发生；最后，还有可能会诱发上腹部不舒服这种不良症状的发生。
胃胀气解决方法
胃胀气也就是上腹部胀，如何解决胃胀气，首先需要明确诊断，才能进一步治疗。短期内出现胃胀气，可能与饮食不当或者受凉等因素有关，可以适当服用胃动力药物等等，同时注意清淡饮食，可以先观察。如果是反复出现上腹胀满的话，还是建议做相关检查，比如胃镜或者上消化道造影以及幽门螺杆菌检查等等，排除上消化道疾病，根据检查结果可以针对性的治疗，比如说增加胃动力，保护胃黏膜，根治幽门螺杆菌等等。同时，需要排除肝胆问题，胰腺问题，肠道问题等等。可以通过上腹部B超或者ct以及肠镜等检查排除相关疾病。另外，也需要排除是否与药物有关，部分药物使用后，可能会引起消化道症状，比如说某些抗生素，非甾体类抗炎药，糖皮质激素等等，这种情况下，停用相关药物，对症处理以后症状会缓解。
肚子胀气的原因
在日常生活中，很多人都出现过肚子胀气的情况，导致我们肚子胀气的原因也是比较多的。当我们吞入了大量的空气的时候，吃了容易产生气体的食物的时候，消化不良的时候，患有一些肠胃疾病的时候，就会导致肚子胀气。
经常胃胀是怎么回事
生活中胃胀气的出现几率，本来就非常的高，而要想缓解这种情况，就应该选择正确的方法，而首先就应该了解，为什么会出现这类的情况，主要就是因为大家反复的加热食物，激素水平出现变动，或者是经常性的嚼口香糖而导致的。
胃胀打嗝是怎么回事
胃部感觉胀，一般还会引起打嗝的症状出现，可以分为轻度的以及重度的，如果比较严重就应该及时治疗，胃胀打嗝出现的原因，可能是消化不良，胃脘撑胀，食物发酵等因素造成的，应该保持愉快心情，进行规律的生活。
02:40
胃胀气吃什么药
胃胀气在临床上非常多见，中医认为胀气主要是脾胃的运化功能降低，体内气机流通不通畅所致，所以治疗时要用一些疏通气机、疏通胃气的药，临床中常用的药物有四磨汤、胃苏颗粒、气滞胃痛颗粒等；另一方面，胃胀气的患者多表现为爱生闷气，因此要劝患者心胸豁达、多活动，多活动有助于人体整体的气血疏通，胀气也容易改善；胃胀的患者会出现打嗝嗳气，适当的打嗝、向外排气对身体、脾胃的功能有帮助。治疗本病，不能就病论病，要找出病根所在，对症下药，才能药到病除。
胃胀恶心怎么办
肠胃功能是最容易受到日常饮食影响的，可能只是稍微多吃一些食物，或者忍不住吃了油腻或者辛辣食品，就可能会引起胃胀和恶心一类症状的发生，此时就会有显著的不适感，需要及时采取措施进行治疗。那么胃胀恶心怎么办才能缓解呢？
.jpg)
