上环后多久可以同房

上环后一般需要7-14天才能同房，具体时间需根据个体恢复情况决定。

放置宫内节育器后，子宫内膜可能出现轻微损伤，需要时间修复。多数女性在7天后出血停止，腹痛缓解，此时可考虑恢复同房。部分女性恢复较慢，可能出现持续10-14天的少量出血或不适感，建议等待症状完全消失后再同房。过早同房可能增加感染风险，导致盆腔炎等并发症。同房时应注意动作轻柔，使用避孕套可降低感染概率。术后1个月需复查节育器位置，确保无移位或脱落。

上环后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴和游泳。2周内不宜提重物或进行剧烈运动，防止节育器移位。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物，如瘦肉、动物肝脏等，有助于创面修复。出现发热、持续腹痛或异常分泌物增多时，应及时就医检查。术后3个月、6个月需定期复查超声，确认节育器位置正常。