如何去除青春痘
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青春痘常发生在13至20岁的年轻人中，在此期间，体内的激素发生了强烈的变化，这使得皮脂分泌的皮肤变得强烈，导致青春痘的产生。青春痘主要集中在额头、脸颊和鼻子，治疗青春痘主要是做好面部护理工作，并食用绿色健康的食物达到去除痘痘和痘印的效果。
对于青春期的男性和女性朋友来说，最大的担心是脸上有痘痘，这不仅会影响形象，还会给我们的生活带来很大的麻烦。特别是对于爱美的女孩来说，痘痘是一种可怕的噩梦，会给皮肤留下痘印。当痘痘发生时，我们必须及时治疗，那么如何去除青春痘？
1.基础护理
通常早晨和晚上很凉爽，但白天很热，冷热交替不断刺激皮肤。在这种情况下，更容易滋生痘痘，更不用说那些有皮肤问题的油性肤质，所以基本的护理已成为当务之急。
2.清洁皮肤
如果想要治疗脸上的青春痘，那么最基本的是清洁皮肤并去除脸上的污垢。去除皮肤上的灰尘和油脂，如果白天遇到灰尘和油污，应及时用温水清洗。一般来说，洗脸次数是每天2-3次。
3.均衡饮食
没有明确的研究表明哪些食物对治疗痘痘有直接影响，但建议均衡饮食。应避免使用一些油腻，辛辣，高热量的食物。多吃水果和蔬菜，保持通便，尽量多喝水，避免吃太多含有色素和人工香料的食物，并禁止吃含有咖啡因的食物，如浓茶，咖啡，可可，巧克力等也容易刺激油脂和内分泌失调，形成更严重的痘痘。
4.做好防晒措施
紫外线在阳光下，一旦通过痤疮伤口，直接穿透表皮，就会在伤口处形成黑点，甚至在痘痘消失后，留下像烧痕一样的黑点。如果担心防晒霜过于油腻，在擦防晒霜后，用纸巾吸掉多余的油脂。这样，不会影响防晒霜的功能，还能防止油腻的负担。
5.涂抹脱脂酸奶
将脱脂酸奶涂抹在长有痘痘的地方，然后在20分钟内洗净，痘痘会逐渐消失。注意使用脱脂酸奶，不要使用酸奶，因为营养成分太多，很容易在脸上引起粉刺。
6.贴黄瓜片
黄瓜片贴在脸上，可以促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的抗氧化作用，从而达到去除粉刺，痘印的效果。
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长痘看什么科
对于长痘来说，建议大家先看皮肤科，长痘的原因首先就考虑局部的皮脂分泌比较多，油脂分泌后继发了细菌的感染，表现在皮肤上红肿热痛，而且逐渐增多，反反复复出现。此外，甲状腺功能亢进的人或有器质性疾病也有可能长痘，但这时心慌、心率加快、焦虑表现更明显，或肾上腺问题表现为向心性肥胖、肚子大，往往有血压、血脂、血糖的问题。再者，长痘时皮肤科有一种病，叫多囊卵巢综合征。多囊卵巢表现为月经不调，经常月经不来甚至表现为闭经，体重迅速增加，毛发比较重，再者就伴有痘痘，这种人长的痘痘往往会长得比较凶险，红肿明显而且特别多。
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脸颊长了很多小疙瘩怎么回事
脸颊部位长了很多的小疙瘩有几种因素引起：第一，毛周角化病，在毛囊口见角栓或角化性丘疹，也就是小疙瘩，部分病人与遗传因素有关。本病好发于儿童期、青春期加重，皮疹扩展、增多以后逐渐消退。寒冷地区以及患鱼鳞病的患者多见，严重者除四肢以外还可以累及面部、眉区。本病常常冬天比较重，夏天轻，一般无自觉症状，偶有轻度的瘙痒。第二，小疙瘩是由粉刺所引起，粉刺是寻常痤疮的基本损害或特征性损害，包括白头粉刺和黑头粉刺。黑头粉刺为明显扩大毛孔中的小黑点，略高出皮面或与皮面平行，挤压的时候可以挤出，乳白色豆腐渣一样的脂酸，因此又称之为开放性粉刺。白头粉刺又称封闭型粉刺，为针尖至针头大小的灰白色的小丘疹。
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颧骨长痘痘什么原因
颧骨部位的皮肤是面部皮肤的一部分，该区域也是皮脂腺非常丰富的区域，局部的皮脂腺分泌大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内，形成脂酸，脂酸扩张毛囊口形成黑头粉刺，也就是痘痘。痘痘的学名是寻常痤疮，是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病因素比较复杂，是由几种因素综合作用的结果，包括内分泌的原因，细菌、皮脂的作用、遗传因素等。患者要经常用温热水、香皂洗脸，尤其是经常用温热水清洗颧骨部位的皮肤，要避免辛辣刺激性的食物，避免熬夜，生活要规律。
长痘能不能打水光针
长痘的情况下，一般建议不要打水光针。面部的痘痘就是面部毛囊的细菌感染，发炎引起的，就是通常所说的痤疮。它的实质其实就是一种细菌感染，通常以金黄色葡萄球菌比较多见。水光针虽然是一种微创的手术，但它也是有创伤的一个操作，注射水光针会使机体的内部与外界相通，从而缺少皮肤的保护屏障。在这种情况下，如果手术区域周围有痤疮感染灶存在，很容易引起局部细菌的感染，甚至出现脓肿等严重的并发症。水光针注射前应该清洁局部的皮肤，使局部皮肤健康、干燥，如果皮肤周围有毛囊炎等感染病灶，是不适合打水光针的。因此建议在注射水光针前，先要对面部的痤疮进行治疗，控制局部的感染，促进局部红肿、疼痛现象的消退，控制急性期的毛囊炎和痤疮，这样才有可能达到理想的美容效果。痤疮主要发生在青春期男孩和女孩的脸上。痤疮的主要的影响就是容易对手术区域的皮肤或者软组织诱发感染，术前一定要及时的处理痤疮，避免术后感染的发生。
痘痘里挤出白色米粒什么原因
有的人很好奇，脸上长了痘痘以后还要挤一下，看能挤出什么来。挤出来白色像米粒一样的东西，闻着有一股臭臭的味道，这个就是皮脂。人到了青春发育期以后，第二性征发育，雄激素可以刺激皮肤里面的皮脂腺，排泌出大量的皮脂。皮脂腺一般都分布在像头皮、面部、颈部、上胸、上背部都有大量的皮脂腺，皮脂腺跟毛囊是一个导管，排泌到皮肤表面。有的人皮肤呈现油性外观，特别有光泽，头发也是有光泽的这种感觉。可是如果毛囊伴有角化异常，有很多人皮肤上出现的闭口，还有毛囊口扩张形成的黑头有这些东西。手无意识的上去挤了一下，就会出现这样的白色米粒，里面含有的是皮脂，是皮脂腺产生的。皮脂通过导管排泌到皮肤表面，因为淤在里头没有排出去，所以有的人挤了自己的皮肤，就看见了这种白色米粒，是皮脂腺。皮脂腺的颜色就是淡黄色，闻起来有一股异常的臭味，就是皮脂的味道。所以痘痘里挤出白色米粒，其实就是皮脂腺分泌出来的皮脂，不要感觉到很异常、很惊异。另外有这个习惯的人一定要注意，不要使劲挤自己的痘痘，因为皮肤经不住这样挤。挤了以后，皮肤的毛囊皮脂腺结构可能被挤坏，挤坏了以后，皮肤就会出现持久的红斑。这种持久的红斑不太好恢复，需要很长时间自身的修复，才能恢复到正常。所以尽量不要去挤自己的皮肤，挤了反而破坏自己的皮肤。但是有的人习惯就是要挤，所以这部分人，一定要注意控制好自己的手，不要去挤自己的皮肤，这一点是非常重要的。
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痘印的祛除方法
痘印分为新鲜的痘印和陈旧的痘印。针对新鲜的痘印，给与口服米诺环素，加上外用的维A酸乳膏，加上还有果酸刷酸的方法，一般痘印就可以消除。可是痘印有的人很陈旧，时间很长，表现为那种冰锥样的或者是车厢样的，比较深在的痘印，也没有什么炎症，但是很深，可以求助于激光的方法。一般可以采用铒激光，还有剥脱或者非剥脱点阵激光的方法，来把这个痘印给去掉。当然不是一次能去掉，但是做一次有一次的效果，一般隔两三个月做第二次。经过这样处理的话，这个痘印可以变得不是很明显。
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过了青春期还会长痘吗
过了青春期会长痘。青春痘只是痘痘中的一种，痘痘的学名为痤疮，其中有一种为成人痤疮，在青春期后（35岁左右）出现，同样与雄激素、雌激素比例失衡有关，除此之外，饮食、遗传、内分泌、甚至是情绪都可能会诱发或加重痘痘；另一种为出现在婴幼儿的新生儿痤疮，由于母体的雄激素的作用，多见于男孩，但是随着机体的增长会逐渐消退，所以新生儿痤疮会自愈。因此长痘痘并不是青春期的专利，任何年龄段都有可能会长，只是青春期相对更常见，症状相对更重。
为什么额头长痘
额头长痘是因为额头、面颊部、口周、整个面部以及前胸、后背都是皮脂腺分泌旺盛的部位，也就是油脂分泌比较多的部位，所以痤疮好发生在以上的部位。额头上的青春痘在医学上称为痤疮，发病机制主要有以下几点：一、雄激素的影响，因为青春期雄激素分泌增多使皮脂分泌亢进。二、毛囊皮脂腺导管的角化异常，由于毛囊漏斗部及皮脂腺导管的角化导致皮脂排泄障碍，皮脂潴留形成粉刺。三、微生物的作用。在毛囊及粉刺内的痤疮丙酸杆菌会大量的繁殖，产生溶脂酶、蛋白分解酶以及透明质酸酶。溶脂酶会将皮脂内的甘油三酯分解为游离脂肪酸，这样就会产生一系列的炎症反应。各种炎症的介质和致病因子的作用，会使粉刺的内容物进入到毛囊周围，从而会形成这种脓疱和炎性丘疹，重者愈后会留有疤痕。其次像遗传、饮食、多食脂肪类、甜食、辛辣刺激食物以及胃肠道功能障碍，月经前后机械性的刺激，如不适当的挤压，还有用一些不适当的化妆品都可以导致长痘痘。
眉头长痘痘是什么原因
眉头长痘痘与雄激素以及皮质增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症反应有关。一、痤疮、毛囊炎或者脂溢性皮炎。痤疮发病原因主要和雄激素以及皮质增加，毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症反应有关，痤疮和脂溢性皮炎、毛囊炎有时可同时存在。毛囊炎是指毛囊周围皮肤的炎症，中间会有炎性丘疹以及脓栓。二、脂溢性皮炎也可出现小脓疱、炎性丘疹，而上面有黄褐色结痂，可能与饮食，如过量食用含糖、含脂肪类食物、过多油炸食品、辛辣刺激食物、熬夜有关系。三、使用护肤品不当，没有正确洗脸和保湿都是诱发因素。以上疾病可用药物治疗，如外用克林霉素凝胶、氧氟沙星凝胶；有瘙痒症状时，可适当口服抗过敏止痒药物；炎症比较明显时，可服用四环素、红霉素。
睡前涂芦荟胶过夜好吗
芦荟胶很常见，质地比较粘稠，既可以涂在身上的局部位置，也可以当做补水面膜使用。芦荟胶有很好的补水效果，一般在睡前敷在脸上就不需要洗掉，然后再涂其他的护肤产品了！第二天起来会感觉脸上滑滑的，早上洗脸后再涂护肤品就可以了。
青春痘平时应该注意什么
脸上长有青春痘之后，大家需要注意的其实有很多，做好面部肌肤的清洁工作，不要用手去挤长痘部位，防止细菌感染，扩散更大的面积。在外出的时候，做好相关的防晒工作，涂上一些防晒霜。在饮食上也需要严格的注意，不要吃辛辣刺激性大的食物，以防青春痘长的更多。
额头长痘如何调理
首先让肝脏按时工作。压力大、脾气差，造成心火和血液循环的问题，应该早睡早起，多喝水。晚上十点钟后按时地上床睡觉，让身体进入休眠状态。这样在放松的状态下，有利于肝脏的排毒。另外要注意劳逸结合。适当的运动、充分的休息、养成早睡早起的习惯、睡眠充足。特别是要尽量的改变多思多虑的生活习惯，寻找到一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。另外通过一些食疗，比如雪梨芹菜汁、红萝卜芹菜汁、枇杷叶膏，这些进行食疗。
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