痛经是怎么回事

痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫发育不良、子宫内膜异位症、盆腔炎、精神紧张等原因引起，痛经可通过热敷腹部、服用止痛药、激素治疗、手术治疗、心理疏导等方式缓解。

1、前列腺素分泌过多

前列腺素分泌过多会导致子宫平滑肌强烈收缩，引发下腹绞痛。这种生理性痛经多见于青春期女性，疼痛多出现在月经第1-2天。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、萘普生片等前列腺素合成酶抑制剂缓解疼痛，同时配合腹部热敷和适度运动。

2、子宫发育不良

子宫发育不良可能导致经血排出不畅，引起痉挛性疼痛。这类痛经常伴随月经量少、经期缩短等症状。建议通过超声检查确诊，可尝试雌孕激素周期疗法促进子宫发育，严重者可能需要宫腔镜手术治疗。

3、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是病理性痛经的常见原因，疼痛呈进行性加重，可能放射至腰骶部。病灶多位于卵巢、子宫骶韧带等处，可能伴随不孕、性交痛等症状。确诊需腹腔镜检查，治疗可选用炔诺酮片、地诺孕素片等药物，或腹腔镜手术治疗。

4、盆腔炎

慢性盆腔炎可能导致盆腔充血和粘连，引发经期下腹坠痛。疼痛多在月经前开始，伴随白带增多、腰酸等症状。需进行妇科检查和病原体检测，可选用头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，配合物理疗法改善血液循环。

5、精神紧张

长期焦虑、压力过大可能通过神经内分泌途径加重痛经症状。这类痛经常伴随头痛、失眠等躯体化表现。建议通过心理咨询、正念训练等方式调节情绪，必要时可短期使用阿普唑仑片等抗焦虑药物，但需严格遵医嘱。

痛经患者应注意经期保暖，避免剧烈运动和生冷饮食。可适量饮用姜茶、红糖水等温热饮品，选择瑜伽、慢跑等温和运动改善盆腔血液循环。记录月经周期和疼痛特点有助于医生诊断，若疼痛持续加重或出现异常出血应及时就医。日常保持规律作息和均衡饮食，适当补充钙、镁等矿物质可能有助于缓解经期不适。