女性尿急尿失禁怎么回事

女性尿急尿失禁可能由盆底肌松弛、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、神经源性膀胱、雌激素水平下降等原因引起，可通过盆底肌训练、药物治疗、行为干预、手术治疗、电刺激疗法等方式改善。

1、盆底肌松弛

妊娠分娩或年龄增长可能导致盆底肌支撑力减弱。表现为咳嗽大笑时漏尿，可每日进行凯格尔运动增强肌力，严重者需使用子宫托或接受吊带手术。

2、泌尿系统感染

细菌侵入尿道引发膀胱炎时会出现尿频尿急症状，可能伴随排尿灼痛。需遵医嘱使用左氧氟沙星片、三金片、热淋清颗粒等药物，并保持每日饮水1500毫升以上。

3、膀胱过度活动症

逼尿肌异常收缩导致突发尿意，可能与神经系统调控异常有关。可选用索利那新片、米拉贝隆缓释片配合定时排尿训练，避免摄入咖啡因饮料。

4、神经源性膀胱

糖尿病或脊柱损伤影响神经传导时，可能出现排尿功能障碍。需进行尿流动力学检查，采用间歇导尿配合甲钴胺片、溴吡斯的明片营养神经。

5、雌激素水平下降

绝经后尿道黏膜萎缩会降低控尿能力。局部使用雌三醇乳膏可改善萎缩，同时补充大豆异黄酮等植物雌激素，但需警惕乳腺增生风险。

建议穿着棉质透气内裤并每2小时排尿一次，记录排尿日记帮助医生判断类型，避免提重物及长期便秘，适量食用南瓜子、核桃等含锌食物维护泌尿系统健康，太极拳等温和运动有助于增强盆底肌协调性，症状持续超过1周或伴随血尿发热需立即就诊泌尿外科。