小孩咳嗽吃什么好

小孩咳嗽可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱使用小儿止咳糖浆、小儿肺热咳喘口服液、氨溴特罗口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。

一、食物

1、雪梨

雪梨含有丰富水分和维生素，具有润肺止咳作用。可将雪梨去皮切块后隔水蒸煮，或与冰糖炖煮成雪梨羹。适合干咳少痰的儿童食用，但风寒咳嗽或腹泻患儿不宜过量食用。

2、白萝卜

白萝卜中的芥子油成分能化痰通气，对痰多咳嗽有帮助。可切片煮水或与蜂蜜调配饮用。脾胃虚寒的儿童应控制摄入量，避免引起胃肠不适。

3、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎和润喉功效，一岁以上儿童可用温水冲服。注意不可给一岁以下婴儿食用，可能引发肉毒杆菌中毒风险。夜间咳嗽时少量服用有助于缓解症状。

4、银耳

银耳富含植物胶质能滋润呼吸道，适合阴虚燥咳。建议炖煮至软烂后食用，可搭配枸杞或红枣增强滋补效果。消化不良的儿童需控制食用量。

5、百合

百合含有生物碱和黏液质，能镇咳祛痰。通常与粳米煮粥食用，对久咳不愈的儿童较适宜。风寒咳嗽初期不宜单独使用百合。

二、药物

1、小儿止咳糖浆

用于感冒或支气管炎引起的咳嗽，含麻黄碱等成分能抑制咳嗽反射。服药期间避免同时服用其他镇咳药物，心脏病患儿需谨慎使用。

2、小儿肺热咳喘口服液

适用于肺热咳嗽伴痰黄黏稠的情况，含麻黄、苦杏仁等中药成分。服药后可能出现轻微腹泻，症状加重时应停药就医。

3、氨溴特罗口服溶液

针对支气管炎或肺炎引起的痰液黏稠，能稀释痰液并扩张支气管。可能出现心悸或手抖等副作用，哮喘急性发作时禁用。

4、乙酰半胱氨酸颗粒

用于分解黏稠呼吸道分泌物，对细菌性支气管炎有效。需用温水冲服，胃溃疡患儿慎用，服药后需多饮水。

5、孟鲁司特钠咀嚼片

适用于过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘，能阻断白三烯受体。需长期规律服用，突然停药可能诱发症状反弹。

家长应注意保持室内空气流通，使用加湿器维持50%-60%湿度。避免让孩子接触冷空气或刺激性气味，咳嗽期间减少跑跳等剧烈活动。观察咳嗽频率和痰液性状变化，如出现呼吸急促、发热或咳嗽持续超过两周，需立即复诊检查。日常可适当饮用温水，睡前抬高床头有助于减轻夜间咳嗽。