风湿疹怎么治

风湿疹可通过一般治疗、外用药物、口服药物、物理治疗、中医治疗等方式改善。风湿疹可能与遗传、环境刺激、免疫异常、感染、精神因素等有关，通常表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、瘙痒等症状。

1、一般治疗

避免搔抓患处，减少皮肤摩擦刺激。选择宽松透气的棉质衣物，避免穿着化纤材质。洗澡水温控制在37-40摄氏度，避免使用碱性肥皂。保持居住环境通风干燥，湿度维持在50%-60%。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适量补充维生素C和优质蛋白。

2、外用药物

急性期无渗液时可选用炉甘石洗剂缓解瘙痒，有渗液时采用硼酸溶液冷湿敷。亚急性期可使用氧化锌软膏保护皮损，慢性期适用糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素。合并感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂。所有外用药均需避开眼周及黏膜部位。

3、口服药物

瘙痒严重者可遵医嘱服用氯雷他定片等抗组胺药物，夜间瘙痒影响睡眠时可联合使用马来酸氯苯那敏片。顽固病例可能需要短期口服泼尼松片，但需严格监测激素副作用。合并细菌感染时需用阿莫西林胶囊，真菌感染时选用伊曲康唑胶囊。

4、物理治疗

紫外线光疗对慢性顽固性皮损效果较好，窄谱UVB每周治疗2-3次。冷喷治疗可缓解急性期灼热感，液氮冷冻适用于局限性苔藓样变皮损。射频治疗能改善皮肤屏障功能，但需避开急性炎症期。所有物理治疗前需评估皮损状态，由专业医师操作。

5、中医治疗

风湿热证可用消风散加减，血虚风燥证适用当归饮子。外洗方可选用苦参、地肤子、白鲜皮各30克煎汤湿敷。针灸取穴以曲池、血海、三阴交为主穴，配合皮损局部围刺。耳穴贴压选取肺、神门、内分泌等穴位，每周更换2次。中成药可选肤痒颗粒或润燥止痒胶囊。

保持规律作息，保证每日7-8小时睡眠。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈出汗。冬季注意皮肤保湿，沐浴后及时涂抹含神经酰胺的润肤乳。记录每日饮食和症状变化，帮助识别可能的诱发因素。若皮损持续加重或出现发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊复查。