风湿性关节炎怎样治疗

风湿性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理、手术治疗等方式治疗。风湿性关节炎通常与A组乙型溶血性链球菌感染、遗传因素、免疫异常、环境潮湿、关节劳损等因素有关，表现为关节红肿热痛、晨僵、活动受限等症状。

1、药物治疗

风湿性关节炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，缓解关节疼痛和炎症。病情较重时可能需要使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片，或抗风湿药如甲氨蝶呤片控制病情进展。使用药物期间需定期复查肝肾功能，避免自行调整剂量。

2、物理治疗

急性期过后可采用热疗、水疗、超声波等物理治疗方法改善局部血液循环，减轻关节僵硬。低频脉冲电刺激有助于缓解肌肉痉挛，红外线照射可促进炎症吸收。物理治疗需在专业康复师指导下进行，每周2-3次为宜。

3、生活方式调整

保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击性运动，避免爬山、跳跃等加重关节负担的活动。控制体重减轻关节压力，每日补充足量优质蛋白和维生素D。冬季注意关节保暖，使用护膝等辅助器具保护受累关节。

4、中医调理

中医认为风湿性关节炎属痹症范畴，可采用艾灸、拔罐等外治法祛风除湿。内服中药如雷公藤多苷片、白芍总苷胶囊等具有抗炎免疫调节作用。针灸取穴以足三里、阳陵泉等为主，需由专业中医师操作。

5、手术治疗

对于严重关节畸形或功能丧失的患者，可考虑滑膜切除术、关节置换术等手术治疗。人工关节置换能显著改善晚期患者生活质量，术后需进行系统康复训练。手术适应证需由风湿科和骨科医生共同评估。

风湿性关节炎患者日常应注意保持居住环境干燥通风，避免阴冷潮湿。饮食宜清淡富含钙质，可适量食用黑木耳、山药等食材。急性发作期应减少关节活动，稳定期坚持适度功能锻炼。定期复查血沉、C反应蛋白等指标，监测病情变化。出现关节持续肿胀、发热等异常情况应及时就医。