怀孕可不可以吃柿子

对于孕妈妈来说，怀孕期间，是有很多宝妈需要注意的地方的，也有很多需要忌口的食物，比如说柿子，怀孕的时候是不可以吃柿子的。

柿子是很多人爱吃的一种水果，特别是盛产柿子的季节，好多人都喜欢买一点回家尝尝，所以很多人会比较关心，孕妈妈能不能吃柿子呢，因为如果不能吃的食物吃了多多少少都是会对肚子里的宝宝产生影响的。所以下面将具体的讲一下怀孕可不可以吃柿子的问题。
　　怀孕时不可以吃柿子的，因为柿子是属于寒性的食物，孕期是不能够食用寒性的食物的，而且柿子吃多了对胃也不好，食用后会引起腹泻等状况的发生，柿子吃多了还会感觉到口涩舌麻，很容易发生大便干燥的问题，遇酸还会凝结成块，与蛋白质结合产生沉淀，长此以往，会引发结石。怀孕期间的饮食可以吃些比较酸的食物，酸性食物可以补充孕妈和胎儿的维生素C。喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的食物，比如西红柿、杨梅、石榴、橘子、樱桃、葡萄、青苹果等水果，要新鲜的哦，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。
　　如果孕妈妈真的特别特别想吃柿子，已经到了不吃难受的情况，可以选择少量食用一点，不要超过一个为佳，而且要选择那种已经完全熟透的柿子，要把柿子皮剥掉，而且一定不可以空腹的情况下食用柿子，柿子它属于凉性水果，空腹食用容易患胃“柿石”症，建议在饭后1小时以后吃。而如果孕妈有糖尿病、胃炎，是不能够食用柿子的，因为柿子凉性、糖分又高，食用的话是会对身体造成很不好的影响，从而也会影响到胎儿的健康。
　　上面就是关于怀孕可不可以吃柿子的具体的一些阐述，怀孕是一件很辛苦的事情，有很多需要注意的地方，还是要保持一颗平常心，不能吃的不碰，这种不能吃，还有很多适合吃的食物呢是不是，心情保持愉快才是最重要的。