感冒流鼻涕怎么办
当感冒流鼻涕以后,可以采用热敷、泡脚、蒸汽湿润鼻腔等方法。具体分析如下:
1.热敷:用热水弄湿毛巾,敷在鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次,由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕,也较容易水化而流出来。
在热敷时,要保持动作轻柔,如果发现鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁,也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。
2.泡脚:在睡觉前用温热水泡脚,也可在水里加几片生姜片御寒,但要注意水不可过热,不要烫伤。水冷后,可不断换水一直到孩子额头有汗冒出。
3.蒸汽湿润鼻腔:若家里有蒸脸器,则开着蒸脸器,让蒸脸器对着脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出,一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。
除上述方法外,建议患者多休息,睡眠能够有效地令患者的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是患者没有吃药打针,身体也能够很快的恢复健康。如果病情严重,建议尽早就医治疗。
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