擦伤怎么处理

擦伤可通过清洁伤口、消毒处理、包扎保护、预防感染、促进愈合等方式处理。擦伤通常由皮肤与粗糙物体摩擦导致表皮破损引起。

1、清洁伤口

擦伤后应立即用生理盐水或流动清水冲洗伤口，去除表面污物和细菌。冲洗时避免用力擦拭，防止加重皮肤损伤。若伤口附着沙砾等异物，可用无菌镊子轻柔清除。清洁后使用干净纱布吸干水分，保持创面干燥。

2、消毒处理

清洁后的擦伤需用碘伏溶液或苯扎氯铵溶液进行消毒。消毒时从伤口中心向外周螺旋式涂抹，避免重复污染。对酒精过敏者禁用含酒精消毒剂。消毒后待液体自然挥发，无须擦拭，以免影响成膜保护作用。

3、包扎保护

浅表擦伤可暴露保持干燥，较大擦伤建议用无菌纱布覆盖。使用透气性好的敷料包扎，松紧度以能伸入一指为宜。每日更换敷料时观察伤口情况，若敷料粘连可用生理盐水浸湿后轻柔揭除。关节部位擦伤可用弹力网套固定敷料。

4、预防感染

擦伤后48小时内避免接触污水，洗澡时可用防水敷料保护。出现红肿热痛等感染征兆时，可遵医嘱外用莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏。深部擦伤或污染严重者需评估是否需接种破伤风疫苗。糖尿病患者需特别注意血糖控制。

5、促进愈合

浅表擦伤通常3-5天结痂，期间避免抓挠或强行剥除痂皮。可适量补充维生素C和锌元素促进修复。愈合期出现瘙痒属正常现象，可用冷敷缓解。愈合后新生皮肤较娇嫩，需防晒护理2-3个月。瘢痕体质者可早期使用硅酮凝胶预防增生。

擦伤处理后应保持伤口干燥清洁，避免剧烈运动导致二次损伤。饮食注意补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，有助于组织修复。恢复期间观察伤口变化，若出现化脓、持续渗液或发热等症状，应及时就医处理。日常活动中注意防护易擦伤部位，如膝盖、肘部等。