中药白鲜皮的功效与作用
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气滞血瘀黄褐斑怎么办
气滞血瘀黄褐斑可通过疏肝解郁、活血化瘀、中药调理、激光治疗、饮食调节等方式改善。气滞血瘀黄褐斑通常由情志不畅、气血运行受阻、内分泌失调、日晒过度、慢性肝病等因素引起。
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女人气血不足吃什么食物调理
若是脾气不足、水谷精微吸收障碍，引起的气血不足，像这种情况可以用一些补气健脾的食物来进行调理，像大枣、山药、茯苓等进行调理。若是像月经的不正常、月经功能紊乱、月经失调引起气血不足，常见的就是长期月经量大，周期比较紊乱或者月经提前来，这种情况出现的气血不足，这时主要是用一些补益气血、养肝、补肾的食物或者药物来调理，像桑葚、枸杞子，既能够当调味料，又能当食物或者药物来食用，当然还有当归等，都可以用这些补气养血的食材治疗。
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气滞血瘀症状
气滞血瘀的患者可能会出现头疼、胸痛、肝区疼痛、痛经、胃痛的症状。气滞血瘀的表现主要是有几个方面，因为气滞会有胀痛、情志不舒闷闷不乐，血瘀的症状主要是表现痛症，如头疼胸痛，还有肝区的疼痛，然后有女同志痛经、胃痛。所以气滞血瘀在临床上根据临床表现一般需要具体治疗，主要是活血化瘀、行气理气。气滞血瘀是中医的一个病症，是指有一般的肝气不舒或者受到外邪以后引起气滞导致血瘀。中医认为气行则血行气瘀则血瘀，如果气滞以后引起血瘀这是一个病理的状态，一般需要进行临床治疗。
肺热的症状
肺热又称风温肺热、肺炎、肺炎喘嗽等。多见于西医的肺部急性炎症病变。肺热是肺部脓肿形成的一种病症。临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，气味腥臭，或脓血相兼为主要的症状。肺热属于热证，小儿多见。小儿的表现为壮热，咳嗽频作，甚或气急，痰黄粘稠。烦躁不安，面赤唇红，鼻咽干燥，口渴，溲黄而短，舌红苔黄，脉象数大，指纹青紫，口气重，口唇发红，大便干结，大便臭。肺热多因风热犯肺，或风寒郁而化热。
肝火旺盛的症状
肝火是肝阳的表现形式。如果肝火旺盛会导致身体上部有热，也就是所谓的肝火上炎，常常表现为头晕胀痛，面红目赤，急躁易怒或胁肋灼痛，或耳鸣耳聋或肿痛流脓。火热内扰，神魂不安，故可导致失眠多梦。肝开窍于目，因此易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、眼部的分泌物增多等症状。肝不藏血，迫血妄行，则可见吐血、衄血。由于火旺可灼伤津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黄。
便秘吃什么好
便秘的患者多吃番薯、芝麻、阿胶、桑葚比较好。番薯可治便秘，使大便畅通易解。民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘”。慢性的便秘者食之尤为适宜。也可用鲜红薯叶200克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹，各吃一次，适宜大便燥结之人。芝麻能够润肠通便，适宜肠燥便秘之人服用。阿胶能够滋阴、补血、润肠，适宜体虚便秘者食用。桑葚能够滋液润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服用。
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大姨妈过后吃什么调理
女性的生理期对于多数女性不会成为问题，可能会略微不舒适，失血几天之后就恢复正常。但是对部分女性来说，生理期可能会成为一个比较大的问题，月经期失血过后会感觉到很疲惫、乏力，甚至会有大病初愈的感觉，这说明失血对她还是有生理影响的。此时在月经过后，要增强营养，多吃富含动物蛋白质、富含铁元素、富含血红素的食物，比如来源比较可靠、清洁卫生的血豆腐；瘦的牛羊肉、瘦肉蛋白；干果类特别是葵花籽；还有像樱桃、荔枝、桂圆肉、大枣等食物等，都具有补血作用，可以多多补充。
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50岁绝经后如何保养
绝经期对女性也是一个关键的分水岭，进入绝经期以后，女性的激素水平下降，第二性征会随之出现改变，比如乳腺开始萎缩、皮下脂肪开始蓄积。同时激素对植物神经功能的调节作用也会出现下降，有些女性会出现像过电一样身上烘热、盗汗；还会出现情绪精神的变化。因此绝经期女性，首先要了解这个阶段对女性是一个正常的生理阶段，每个人会根据个体差异表现出不同的反应。此外，要积极的进行调试，可以进行有益的干预如去中医门诊，请中医大夫开调理肝肾、调理冲任的用药，平稳和谐地度过绝经期。
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热敷乳腺的好处
缓解乳腺胀满、预防乳腺炎。热敷乳腺在临床中并不多见，但一般会建议患者在家里自己进行。热敷乳腺适用于部分病人月经前会觉得乳房胀痛，但又没有严重到需要用药干预治疗的程度，就可以用湿热的毛巾敷乳腺。因为湿热敷可以帮助乳腺周围的毛细血管扩张，使痉挛收缩的乳腺导管打开侧支循环，有效的缓解患者的乳腺胀满。其次比较轻度的乳腺胀满、胀痛的乳腺增生或者乳腺小结患者的早期发病期间，通过自我的治疗可以有效地改善症状。此外，怀孕期、哺乳期的女性乳腺胀痛，也建议热敷乳腺，帮助缓解乳腺饱满程度，预防乳腺炎的发生。
肝郁能引起咳嗽吗
肝郁很少能引起咳嗽。咳嗽很少因肝郁导致，因咳嗽往往是肺系的疾患，如肺部感染或者是咽干，咳嗽有黄痰，上呼吸道感染等，肝郁往往是心情不舒畅、烦躁、易怒或者心情抑郁，但肝郁可能生火，生火之后肝火可能损伤到肺经，出现咳嗽。这种肝郁导致咳嗽可能表现患者着急生气后，出现上呼吸道感染，西医角度可能觉得两者没有关系，中医角度上可能是肝郁有火导致咳嗽，这种咳嗽治疗过程中，除治疗肺系本身问题，往往考虑到舒肝开郁、清肝火作用。
气血不足怎么调理
首先，补益类的食品是以补助虚弱为主要功能的一大组食品，也是食疗药膳的主要内容。其次，运动与养生也是非常重要的。运动是调养气血必不可少的一个重要环节。患者平时可以多练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外传统的中医有“久视伤血”之说，提醒那些长时间的在电脑前工作的人，或者是长时间的使用手机等电子产品的患者，应该特别的注意眼睛的休息和保养，防止过度的用眼而耗伤了身体内的气血，从而导致气血不足的发生。
中药没药的作用与功效
中药没药作为在日常生活当中是大家常使用的一种中药药材，它所具备的作用与功效是非常多的。它不光能够起到活血止血以及化瘀止痛的作用，同时还具备着消肿生肌以及收敛的功效，因此当大家出现淤血肿痛以及胃溃疡等症状的时候，都可以通过服用中药没药来达到治疗的效果。
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