橘红的功效与作用有哪些

橘红具有理气宽中、燥湿化痰、消食化积等功效，主要用于缓解咳嗽痰多、食积不化、胸膈痞闷等症状。

1、理气宽中

橘红能疏通气机，改善脾胃气滞引起的脘腹胀满、恶心呕吐。其挥发油成分可促进胃肠蠕动，适用于饮食积滞或情志不畅导致的胸闷不适。使用时可配伍枳壳、木香等药材增强疗效，但阴虚火旺者慎用。

2、燥湿化痰

橘红所含柠檬烯等成分能稀释痰液，对寒痰、湿痰引起的咳嗽气喘效果显著。常与半夏、茯苓配伍治疗慢性支气管炎，症见痰白量多、舌苔白腻。需注意肺燥干咳者不宜单独使用。

3、消食化积

橘红中的橙皮苷能刺激消化液分泌，缓解肉食积滞导致的嗳腐吞酸、食欲不振。可搭配山楂、神曲用于小儿疳积或成人消化不良，但胃溃疡患者应控制用量。

4、抗菌消炎

橘红煎剂对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，外敷可辅助治疗皮肤化脓性感染。其抗炎特性也适用于口腔溃疡，可用橘红煮水漱口，但过敏体质者需先局部测试。

5、调节血压

橘红中的黄酮类物质能轻微扩张血管，对高血压引起的头晕目眩有一定缓解作用。建议与决明子、菊花代茶饮，低血压患者及孕妇不宜长期服用。

使用橘红时建议选择表皮橙红、气味浓郁者，煎煮时间不宜超过20分钟以免有效成分挥发。日常可制成橘红蜜饯或泡水饮用，但每日用量不超过10克。若出现口干、便秘等上火症状应停用，糖尿病患者慎食蜜饯制品。用于疾病治疗时需在中医师指导下配伍使用，避免与降糖药、抗凝药同服。