针灸的原理及作用
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针灸通过刺激特定穴位调节气血运行和脏腑功能，具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。针灸的治疗机制主要涉及神经调节、体液调节、免疫调节等多系统协同作用，临床常用于疼痛管理、功能恢复、内分泌调节等领域。
1、神经调节机制
针刺通过激活Aδ和C类神经纤维，触发脊髓节段性抑制和中枢下行镇痛系统，促使内源性阿片肽释放。这种神经电生理效应可阻断痛觉信号传导，临床上用于缓解偏头痛、三叉神经痛等疾病。研究显示针刺足三里穴能通过迷走神经反射调节胃肠蠕动功能。
2、体液调节作用
针刺刺激诱导垂体-肾上腺轴活动，调节皮质醇、5-羟色胺等神经递质水平。这种体液调节对抑郁症、更年期综合征等内分泌紊乱疾病具有改善作用。针刺三阴交穴能影响黄体生成素分泌，辅助治疗多囊卵巢综合征。
3、免疫调控功能
针灸通过激活T淋巴细胞和自然杀伤细胞，调节白细胞介素等细胞因子分泌。这种免疫调节作用在过敏性鼻炎、类风湿关节炎等免疫相关疾病中表现明显。大椎穴针刺可提升IgA分泌，增强呼吸道黏膜免疫防御能力。
4、微循环改善
针刺引起局部组织胺释放，促使毛细血管扩张和血流加速。这种微循环改善效应能促进组织修复，用于治疗糖尿病足、压疮等慢性溃疡。红外热成像显示针刺后局部温度可升高，反映微循环状态改善。
5、整体调节特性
针灸具有双向调节特点，如内关穴既能治疗心动过速也能改善心动过缓。这种整体调节作用基于中医阴阳平衡理论，在功能性消化不良、肠易激综合征等疾病中体现显著。现代研究证实针刺可同步调节多个生理系统功能。
针灸后应注意保持针刺部位清洁干燥，避免当日剧烈运动和冷水浴。治疗期间建议保持规律作息，配合适度有氧运动如八段锦、太极拳等传统养生功法。饮食宜清淡，适量食用山药、红枣等健脾益气食材，避免辛辣刺激食物影响治疗效果。不同体质人群应在专业医师指导下制定个性化治疗方案，慢性病患者需坚持完成疗程以获得持续疗效。
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针灸的不良反应有什么
针灸的不良反应是比较少的，一般来说局部出现淤青、淤肿、肿胀，是比较常见的，但是这些情况一般会在2-3个小时内得到缓解，出现了血肿会在1周左右吸收。针灸还有一些不良反应，是对于脏器的损伤比如气胸，在针灸过程当中会尽量避免气胸，或者脏器损伤的出现，当然如果出现了气胸，也会有相应的治疗方法。还有一些不良反应，比如像弯针、断针，导致了针停在体内不能拔出来，这样的情况虽然比较少见，也不能完全的排除掉，出现这些情况会比较麻烦，有可能需要手术来帮助治疗。但是在现在制作工艺，逐渐提高的情况下，而且一次性的针具使用比较广泛，像弯针、断针这样的情况，是几乎不会出现了。
针灸能不能治疗高血压永不复发
针灸可以缓解高血压，但是并不能让高血压永不复发。针灸的治病原则主要是调理和缓解高血压的发生，很多时候是因为血管出现了不可逆的改变，导致血液的压力增加，也就是血压升高，而针灸可以对于升高的血压进行一定的调理，让它降下来，但是针灸并不能替代药物。也就是出现了高血压，还是要坚持服药的，针灸可以辅助药物，让吃的药量略微减少。或者急性发作的时候，改善一下高血压导致的头晕、头疼，但是针灸并不能让高血压永不复发。因此，高血压的患者一定要坚持服药，药物治疗和药物的控制才是最主要的，针灸只能起到辅助作用。
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电针灸一般几天有效
电针灸治疗频率和疗程是根据病情而定的，不能一概而论。有每天一次、隔天一次、三天一次不等，一般十次是一个疗程。在急性病和病程短、病情轻的情况下，见效比较快，最快的当次治疗完就能有疗效，有一些病几次也能看到效果。但如果是慢性病，病程比较长、比较严重，见效就比较慢。有的要扎满一个疗程，甚至是几个疗程的治疗。还有经皮电刺激的仪器自我治疗，因为这种仪器一般都不破皮，作用比较表浅，刺激量达不到治疗的要求，所以相对见效会更慢一点。另外，患者选择的治疗穴位不是很专业，也会影响疗效的发挥。
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针灸一次多长时间
扎针灸扎一次一般大概多长时间，针灸的理论依据是人体运行的十二经络。黄帝内经上说，气血在十二经络当中运行，白天运行25圈，晚上运行25圈，也就是说一天当中要运行50圈。一天是24个小时，平均下来，精气运行每一圈大概27分钟或者28分钟多一点。所以一般针刺的时间，会控制在20~30分钟，也就是精气运行一圈的时间。扎上针精气开始运行，差不多运行一圈把针拔掉，精气在人体运行了一圈，也就起到了相应的治疗作用。所以说针灸一次，大概20~30分钟就够了，而且针灸不是扎的时间越长越好的。
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扎完针灸多久能洗澡
扎完针会建议病人4个小时以后再洗澡，因为扎针会在皮肤表面留下针孔，而针孔的闭合大概需要2~4个小时、等针孔闭合了再沾水，对身体不会造成任何损害。如果刚刚扎完针就沾水，尤其是沾凉水，寒气会顺着针孔进入体内，影响扎针的效果。一般扎针会选择上午或下午，洗澡一般放在晚上，时间差比较合适。但扎完针不要马上运动，因为马上运动会出汗，出了汗就会洗澡，这个时间段可能是在4个小时以内。
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针灸留针太久的危害
针灸一次，留针大概20~30分钟，这是维持针灸效果比较好的时间段。而留针太久也没有什么明显的危害，只不过留针太久了，患者的姿势会保持一成不变，同一个姿势待时间太长了，有可能会出现头晕、手麻、脚麻的情况，但是这些情况在起针之后，很快就会得到缓解。所以留针太久了，没有什么明显的危害，只是没有必要留针过久，一般留针20~30分钟就可以起到治疗作用了。一周扎上两次到三次，每次20~30分钟，这就是最常用的针灸治疗各种疾病的频率。当然，因为不同的疾病，病情的不同，也会有所调整。
艾灸能天天做吗
艾灸疗法治疗疾病和防病保健这两大类，不同方面的病症，它的应用的时间和频率是由患者的疾病状态和症候特点决定的。首先它的大前提是，他症候是一定要属于寒症或者是气虚，阳虚病症，我们应用它防病保健的时候，这时候患者一般身体是脏腑功能有一些失调，但是症状并不很严重，或者说原来有病，但是目前是处于稳定状态，没有发病，这时候不需要每天做艾灸，我们可根据我们的情况，每周做1~2次的灸疗，每次10~20分钟就可以了。如果用它治疗疾病也要区分，如果病人这个是属于一个慢性的疾病的状态，比如一个慢性的胃病，他经常胃会不舒服，现在没有一个急性的发作。这样慢性病程病是比较缓，我们也根据他虚损的程度，每周艾灸2~3次，每次15~30分钟，如果是一个急性起病或者慢性病，它急性发作了，这个时候病情也比较重，病是来的比较急，比如说突然感受寒邪了，受凉了，一个肚子疼，比如一个急性的痛经的发作，这样比较重的病，我们可以每天艾灸做一次，每次也可以做30分钟，甚至于症状没有缓解，我们可以灸得更久，但是这种艾灸疗法施治的时间和频率，我们是根据病情和症候决定的，要因人而异，急性病的时候，治疗的频次相对比较高，但是也要注意中病即止，病好了就可以停下，不要灸得过久，带来热血也不好，急性病治疗的时候，治的频次就比较高了，这时候治疗我们时间也可以长一点，让病人达到一个能够缓解症状为度。但是这种治疗，虽然你可以每天治，也要注意要中病即止，即病好了或者比如说急性胃疼、胃疼消失了，或者一个痛经，痛经这次的发作过去了，我们就可以停止治疗。等到下一次再有这种情况，像痛经，因为它是一个周期性的问题吗，我们可以等下次月经来潮时候再进行治疗，不要灸的太过，有一些人的体质是容易上火的，就太过了，上火了以后反而会添病的。
针灸有哪些作用
通经活络、调和气血、平衡阴阳、治疗疾病。针灸在古《山海经》及《黄帝内经》中均有记载，针灸是在经络理论基础上通过针刺人体的穴位进行治疗，而经络是一个内连脏腑、外络肢节的系统，通过对人体穴位的刺激，从而达到通经活络、调和气血、平衡阴阳、治疗疾病的目的。
针灸对丰胸有效果吗
针灸其实不能完全的丰胸，需要辅以内服和外用药物，才能起到丰胸效果。但是针灸对女性的乳腺增生、产后乳腺炎、乳房下垂等疾病治疗效果明显。女性这些问题有很多原因是由于气血的不足，或者是脾气的亏虚造成，因此通过针灸的调理能够在一定程度进行改善。
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刺络放血疗法的利与弊
刺络放血疗法，又称“针刺放血疗法”，好处在于可快速清除邪气，对疾病有很好的治疗效果，但它不好的地方就是会对皮肤造成一些损伤，留下小斑；其次，它会损伤人的正气，所以有实症的患者更适用于刺络放血，虚症的患者不太合适。
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