针灸为什么会越扎越虚

针灸后出现乏力等虚弱感可能与操作不当、体质敏感或疾病阶段有关，多数属于暂时性反应，少数需警惕过度治疗。针灸是中医通过刺激经络调节气血的治疗方法，正常操作下应产生酸麻胀重的得气感而非持续虚弱。

针灸后短暂乏力常见于气血亏虚或敏感体质人群。针刺会调动体内气血至施治部位，若患者本身气血不足，可能出现一过性疲劳，通常休息1-2天可自行缓解。部分人群对针刺刺激反应强烈，治疗后可能出现类似运动后的肌肉松弛反应，这属于生理性调整过程。治疗期间配合充足睡眠、饮用黄芪红枣茶等补气食疗有助于加速恢复。

持续加重的虚弱需考虑操作失误或疾病特殊性。针刺深度超过标准可能损伤正气，如腰阳关穴进针超过3寸可能耗伤肾阳。某些消耗性疾病晚期患者，过度刺激会加速能量消耗。部分患者误将晕针反应当作疗效表现，若出现心慌冷汗等晕针症状应立即停止治疗。存在凝血功能障碍者反复针刺可能导致隐性失血。

建议选择正规医疗机构进行针灸，治疗前如实告知体质状况和基础疾病。若三次治疗后虚弱感无改善，应暂停针灸并复查辨证是否准确。可配合八段锦、站桩等温和导引术帮助气血运行恢复。治疗当天避免冷水浴和剧烈运动，饮食宜选择山药粥等平补脾胃的食材。