补阳气的最有效的中药
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补阳气常用的有效中药主要有鹿茸、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、附子等。阳气不足可能与先天禀赋不足、久病体虚、过度劳累等因素有关，通常表现为畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白等症状。
一、鹿茸
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的幼角，具有补肾壮阳、益精血的功效。适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄、宫冷不孕等症状。鹿茸可制成鹿茸片、鹿茸粉或鹿茸酒使用，阴虚火旺者慎用。
二、淫羊藿
淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的干燥地上部分，能补肾阳、强筋骨。对肾阳虚衰导致的阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛有改善作用。常与枸杞子、巴戟天配伍使用，可煎汤或泡酒，但阴虚阳亢者不宜服用。
三、巴戟天
巴戟天是茜草科植物巴戟天的干燥根，可补肾助阳、祛风除湿。适用于肾阳不足兼有风湿症状者，表现为腰膝冷痛、小便频数、肢体麻木等。可配伍杜仲、牛膝等药材煎服，湿热体质者需谨慎使用。
四、肉苁蓉
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶肉质茎，具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。对肾阳亏虚兼有肠燥便秘者尤为适宜，常见于老年阳虚便秘人群。可单味煎水或与当归、锁阳同用，便溏者忌服。
五、附子
附子为毛茛科植物乌头的子根加工品，是温补阳气效力较强的中药，能回阳救逆、补火助阳。用于心肾阳虚引起的四肢厥冷、脉微欲绝等危重证候。须经炮制后使用，且需严格遵医嘱控制剂量，孕妇及阴虚患者禁用。
补阳气的中药多属温燥之品，建议在中医师辨证指导下使用，避免自行滥用。日常可配合艾灸关元、命门等穴位，适当食用羊肉、韭菜等温性食物，注意防寒保暖并避免过度劳累。若出现明显畏寒、乏力等症状持续不缓解，应及时就医明确是否存在甲状腺功能减退等器质性疾病。
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女人气血两虚吃什么补最快
首先症是症，辨是辨，需先辨病再辨症。气血亏有多种原因，有的是术后、产后面黄肌瘦、少气懒言、黏黄，可用八珍汤、四物汤、十全大补汤这四味药物。另外，可食用当归、黄芪跟羊肉吃，薏苡仁、芡实煮粥，加上当归、阿胶。其次，未手术，气血亏、脸色不好、面黄、疲倦乏力，也没有其他表现，但长期静坐、玩电脑、玩手机、熬夜也可表现为气血亏。但颈椎病引起的，可在四物汤、大全大补、八珍汤基础之上，加一些葛根、白芷。同时，需加强锻炼，做颈椎操。因此，气血亏不能一概而论，应该是先辨病，再辨症。
气血不足吃什么药治疗
气血不足可以使用八珍汤、黄芪、红花等药物治疗。气血不足，最好的是常规四君子汤，四君子汤的组成是人参、白术、茯苓、甘草。另外补血最好的汤，最基本的汤是四物汤，主要成分是熟地、当归、赤芍、川芎。，四个补气、四个补血，两个加起来是八珍汤。在临床中，可以根据气血不足再进行搭配。比如黄芪，有些叫参芪汤、参芪颗粒、人参黄芪等。另外要加强补血，加上桃仁、红花，补血中还要活血，祛瘀生血，把旧的血去掉，新的血生起来，所以有时候气滞血瘀，要有一种活血的方法，补气跟活血相配合，叫以通为补，以通为胜，包括保养脾胃的生气血，另外有些年纪比较大，要补肾生血，因为肾不纳气，肾气虚弱，叫补益肾气。有补肾的中药，比如菟丝子、杜仲这类，具有很好的补肾、强筋壮骨的作用，同时产生补气的功效。
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