高原反应一般最容易出现在什么样的人身上

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高原反应一般最容易出现在什么样的人身上

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邵自强中日友好医院主任医师

根据您现在所描述的这种情况，通常来说，这个高原反应是因为氧气相对较少而导致的头晕，恶心，呼吸不畅，一般较容易出现在肺部有炎症的，尤其是慢性肺炎之类的人群，对于他们来说，高原反应相对较为明显。建议这种情况要在高原避免剧烈的运动要有所准备，比如携带氧气袋是必备的。这样可以进行必要的吸氧治疗。在平时，生活中的饮食也是非常重要的，尽量做到低脂低盐饮食，如果情况严重，更需要严格控制。要多做有氧运动，适度锻炼，增强抵抗力，保持心情愉快!

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