补气中药

补气中药主要有黄芪、人参、党参、白术、甘草等。补气中药主要用于改善气虚引起的乏力、气短、自汗等症状，需在医生指导下辨证使用。

1、黄芪

黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效，适用于脾肺气虚导致的食欲不振、久泻脱肛等症状。现代研究表明黄芪含黄芪多糖等成分，能调节免疫功能。使用时可配伍当归补血汤，但阴虚火旺者慎用。

2、人参

人参能大补元气、复脉固脱，适用于元气虚脱、脉微欲绝的危重症状。含有人参皂苷等活性成分，可改善心肌缺氧。红参温补力强，西洋参性凉适合气阴两虚者，服用期间忌食萝卜。

3、党参

党参具有健脾益肺的功效，常用于脾胃虚弱引起的食少便溏。其补气作用较人参平和，含党参多糖等成分，适合长期调理。可与茯苓、白术配伍增强健脾效果，实热证患者不宜使用。

4、白术

白术能健脾益气、燥湿利水，主治脾虚湿盛导致的腹胀泄泻。含有苍术酮等挥发油成分，现代用于治疗功能性消化不良。阴虚内热或津液亏耗者慎用，常与陈皮、砂仁同用增强疗效。

5、甘草

甘草可补脾益气、调和诸药，适用于心气虚引起的心悸怔忡。所含甘草酸具有类皮质激素样作用。长期大量使用可能导致水钠潴留，高血压患者需谨慎，不宜与海藻、甘遂同用。

使用补气中药期间应避免熬夜和过度劳累，饮食宜清淡易消化，可适当食用山药、红枣等食材辅助调理。若出现口干咽痛等上火症状应及时停药咨询医生。气虚症状持续加重或伴随其他不适时，需到正规医疗机构进行系统检查，排除器质性疾病后再行中医药调理。服药期间忌食生冷油腻，保持适度运动如八段锦、太极拳等有助于气血运行。