牙缝一吸就出血是怎么回事

牙缝一吸就出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、外伤或血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充等方式改善。

1、牙龈炎

牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为牙龈红肿、触碰易出血。可能与口腔清洁不足、牙结石堆积等因素有关。需每日使用巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液消炎，必要时超声波洁治去除牙结石。避免进食过硬食物加重牙龈损伤。

2、牙周炎

牙龈炎进展为牙周组织破坏时，可能出现牙周袋溢脓、牙齿松动伴出血。与吸烟、糖尿病控制不佳等因素相关。需进行牙周基础治疗，遵医嘱使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊抗感染，严重者需牙周翻瓣手术。

3、维生素C缺乏

长期蔬菜水果摄入不足可能导致毛细血管脆性增加，表现为牙龈自发性出血。伴随皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢等症状。建议每日摄入西蓝花、鲜枣等富含维生素C的食物，必要时补充维生素C片剂。

4、刷牙方式不当

横向用力刷牙或刷毛过硬可能造成牙龈机械性损伤，表现为局部点状出血。需更换软毛牙刷，采用竖刷法清洁，出血处可暂时用无菌棉球压迫止血。避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。

5、血小板减少

血液系统疾病如特发性血小板减少性紫癜，可能引发全身多部位出血倾向，牙龈表现为自发性渗血。常伴随皮肤紫癜、鼻出血等症状。需完善血常规检查，确诊后使用重组人血小板生成素注射液等药物治疗。

日常应选用含氟牙膏配合牙线清洁牙缝，每半年进行口腔检查。出血持续超过3天或伴随发热、淋巴结肿大时需及时就诊。妊娠期女性因激素变化更易出现牙龈出血，建议增加产前口腔检查频率。控制血糖血压有助于改善牙龈微循环状态。