黄芪有益气固表，敛汗固脱，利尿消肿，调节血压，保肝护肝等作用；茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，缓解失眠等作用。两味中药搭配服用，保肝护肝、利水消肿，提高抗病能力的效果会更好。

中华医学已经有几千年的悠久历史，在养生保健上有许多自己的独到之处。黄芪和茯苓就是比较常见的中药材，有些人可能会单独用黄芪或者茯苓泡水喝，还有人会把这两味中药在一起泡水喝，都能起到一定的养生保健作用，那么，黄芪茯苓的功效与作用是什么？

一、黄芪茯苓的功效与作用

1.黄芪的功效

（1）益气固表

黄芪入脾经，是补脾益气的常用中药，对于脾胃虚弱导致的倦怠无力，食欲不振，便溏等症状都有很好的调理作用。

（2）敛汗固脱

因为黄芪可以补脾益气，所以因为脾肺气虚导致的体虚，自汗有很好的治疗作用，对于脾虚中气下陷引起的腹泻，脱肛，内脏下垂等症状也有一定的治疗作用。

（3）利尿消肿

黄芪有很好的利尿消肿的作用，对于脾虚气虚引起的水湿失运，身体浮肿，尿量减少等症状有一定的治疗作用。

（4）调节血压

因为黄芪中含有氨基丁酸和黄芪皂苷甲，这两种物质对血压有很好的双向调节作用，高血压患者适当的服用可以让血压降低，低血压患者适当的服用又可以升高血压，所以血压异常的人可以经常用黄芪泡水喝。

（5）保肝护肝

黄芪具有保肝护肝的作用，慢性肝炎患者经常服用黄芪，可以提高肝脏的清除病毒能力和抑制病毒扩散的能力，有助于恢复肝功能，缓解肝炎病情。

2.茯苓的功效

（1）渗湿利水

因为茯苓入脾经、肺经，具有一定的渗湿利水的作用，有水肿症状的人适当的服用一些茯苓，能起到利尿消肿作用，如果与黄芪搭配，可以增加黄芪的消肿利水效果。

（2）健脾和胃

茯苓中含有茯苓酸，卵磷脂等营养物质，可以健脾和胃，缓解因为脾胃虚弱导致的胃胀，胃痛，食欲不振等症状。

（3）缓解失眠

茯苓有宁心安神的作用，因为脾虚水肿或者气血不足导致失眠症状时，都可以服用茯苓改善睡眠质量。

二、黄芪可以和茯苓搭配吗

因为茯苓的药效广泛，可以和多种药材配伍发挥药效，它也可以和黄芪一起配伍，如果能和黄芪搭配服用，可以起到更好的保肝护肝，利尿消肿，增强身体免疫力等作用。