喝什么降血压
发布时间：2019-08-0857247次浏览
现在有很多的人血压都比较高，特别是年龄比较大的人更容易出现这种情况，所以平时注意降血压显得尤为重要，一般喝一些茶是可以降血压的，比如荷叶茶、菊花茶、山楂茶、葛根茶等。
引起血压高的原因有很多，而现代人对于健康这一块也是比较重视的，毕竟血压高的人在日常生活中来说却是有很多不方便的地方，其实治疗高血压的方法有很多，最明显的就是药物治疗，但是如果日常中注意一些的话，也是能很有效的解决血压高的问题的，比如一些饮品就可以降血压。下面就具体的介绍几种可以喝了降血压的饮品。
1.荷叶茶：荷叶茶主要的作用是降低脂肪肝还有利尿保健的作用。老年朋友也是可以喝一些荷叶茶的，因为许多老年人身上常常会出现高血指或者高血压，而荷叶茶能起到降低血脂、血压的作用，还能提高身体的代谢，所以对老人身体也有帮助。荷叶茶特别适合一些便秘的朋友喝，因为荷叶茶当中有丰富的纤维素，能让肠道更快的蠕动，所以有利于通便，同时这样也能更多的将体内的毒素排出，对身体健康是有好处的。
2.菊花茶：平时可喝山楂茶，菊花茶，日常还是进行运动锻炼，要保持心情舒畅，避免过度劳累，低盐低脂饮食。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效，但不能发到降压的治疗效果，如果确诊高血压需要服用降压药，同时要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果。
3.山楂茶：喝山楂茶能辅助降血压。需要注意的是，山楂味酸，加热后会变得更酸，直接食用后应立即刷牙，否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。
4.葛根茶：葛根茶可以降血压的，但是不能代替降压药物。葛根虽然有一定的降压作用，但是单味药效果有限，不能完全代替降压药物，即使在服食葛根期间，同样也要服用降压药物，若血压波动较大，建议立即到医院就诊检查。
相关推荐
睡觉时心脏难受什么原因
睡觉的时候如果出现心脏难受，可以考虑以下几种情况：首先，如果冠心病的患者出现心脏供血不足，就会引起睡觉的时候心脏难受。除此之外，心功能不全甚至心力衰竭的患者，在睡觉的时候就会引起回心血量过多，这个时候也会引起心脏难受。不仅如此，心律失常的患者也会出现心脏难受，心律失常主要就会表现为阵发性的心悸、心慌、胸闷，而常见的心律失常包括心动过速、心动过缓、心律不齐、频发或者偶发的早搏，而这些情况都会引起睡觉的时候心脏难受。除此之外，如果过度劳累或者长期熬夜也会引起心脏难受的情况。如果没有休息好，在睡觉的时候也会导致心脏难受的情况，尤其是通宵熬夜、长期熬夜。在睡觉的过程中，由于熬夜的时间比较长，也会诱发相关的症状。如果是心肌供血不足导致的睡觉期间心脏难受，就要第一时间到冠心病门诊就诊，必要时进行冠状动脉CT扫描，或者进行心脏造影检查，明确相关的诊断。如果是心功能不全，甚至心力衰竭引起的睡觉的时候心脏难受，就要进行超声心动图检查。因为超声心动图可以评估心脏收缩时候的功能，就可以有效的评估射血分数，来评估是否有心功能不全甚至心力衰竭的情况。如果存在有各种心律失常的发作,就要进行24小时动态心电图检查，评估患者是否存在心律失常的情况。
总觉得胸口有东西噎着什么原因
如果总感觉胸口有东西噎着，可能有以下几种原因造成：首先如果出现了心脏增大，尤其是心房增大，就可以压迫食道，这个时候就会导致吞咽东西不顺畅，胸口有东西噎着，甚至会出现哽咽感。如果是这种情况，可以进行心脏超声检查，明确是否有心脏增大的情况。如果出现了心脏增大，就要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断，寻找心脏增大的原因。其次食管炎，食管炎是由胃部贲门括约肌的松弛，胃内容物反流到了食管，就会引起血管的水肿，受到损伤，临床表现为反酸烧心，甚至会出现吞咽困难、胸部疼痛，也会感觉到胸口有东西噎着的情况。如果是食管炎诱发的类似的症状，就要第一时间到消化内科门诊就诊。必要的时候服用抑酸的药物，才能有效的改善相关的症状。同时在日常的饮食生活中，也要注意避免食用辛辣、油腻、刺激、生冷的食物，在疾病的治疗过程中，在饮食的选择要以流食或者半流食为主，不要进食干燥生硬的食物，避免引起食管的二次损伤。其次，其他食道病变也会感觉胸口有东西噎着，包括食道的占位、肿瘤等等，如果在吞咽的时候出现明显的哽咽感，这时就要第一时间到胸外科、消化内科门诊就诊，明确相关的诊断。
02:22
早上起来总是心慌难受是什么原因
如果早上起来总是心慌难受，主要的原因包括生理性因素和病理性因素。临床常见的原因如下：一、睡眠质量不好。二、一过性的心悸，如果情绪波动，情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者过度的劳累，或者抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡等情况，就会导致一过性的心律失常，引起早上起来心慌难受。三、心脑血管疾病引起相关的症状，包括严重的冠心病，也会引起早上起来以后心慌难受，因为晨起之后诱发了心肌供血不足。四、心律失常的发生，尤其是阵发性心律失常导致类似的症状。
02:29
血清低密度脂蛋白胆固醇偏低是怎么回事
血清低密度脂蛋白胆固醇偏低，在临床中意义不大。但也会侧面反映一些疾病。如果出现了贫血、肠道吸收不良、肿瘤或者某些遗传疾病，也会导致低密度脂蛋白胆固醇水平偏低。正常人及一些营养不良或者蛋白合成减少人群，也会引起低密度脂蛋白胆固醇水平降低。空腹时，正常人低密度脂蛋白胆固醇的范围是2.07~3.37mmol/L，而我国最新修订的《中国成人血脂异常防治指南》中建议，低密度脂蛋白胆固醇小于3.37mmol/L为合适范围。血清低密度脂蛋白胆固醇偏高有临床意义，可以提示有高脂血症。如果不断升高，就会导致动脉粥样硬化的发生和发展。
03:34
房颤心电图三大特点
心房颤动是临床上最常见的心律失常之一，心电图是诊断心房颤动最有价值，最有效，最简便的检查方法，正确地做好心电图，并且在第一时间发现心房颤动，是心脏科医生的基本功。心房颤动在心电图上，其特点非常具有代表性，在临床上是比较容易判断的，心房颤动的心电图特点主要有以下三个方面：第一，是P波消失，代之以大小不等，方向不同，形态各异，不规则的房颤波，也称为F波。第二个特点，是心律绝对不整，RR间期的绝对不等。第三个特点，是QRS波，电压绝对不等，会出现差异性传导。
03:18
心脏支架手术多长时间
心脏支架手术属于微创手术，手术时间一般在一个小时到三个小时左右，具体多长时间，需要根据患者的病情严重程度，手术的难度来确定，不同的医生手术时间也有一定的差异。心脏支架手术主要是在心内科做，主要针对严重的冠心病患者或冠状动脉血管的横截面积堵塞在75%以上，且伴有严重心绞痛症状的患者。做完支架手术后，在饮食上要保证低脂，低盐饮食，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的饮食，尤其是植物蛋白。另外，加强日常锻炼，要适度的，不可过量或剧烈活动，如走路、快走，要以微微出汗为适度。
低密度脂蛋白正常值范围是多少
临床上特定的是低密度脂蛋白胆固醇，正常人群的正常值范围是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血压、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白胆固醇的目标值就是控制在2.59mmol/L以下。对于已经确诊心脑血管疾病的患者，比如发生过心绞痛、心肌梗死、脑卒中等，这些患者的低密度脂蛋白胆固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各个专业学会组织对低密度脂蛋白胆固醇使用了更严格的标准，像这些确诊的心脑血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白胆固醇小于1.8mmol/L。低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活饮食，和习惯有很大的关系。第一、饮食不合理，饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因。像动物的食物牛肉、猪肉、全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源。加工油炸食品，还有高浓度的反式脂肪酸，如果吃这类食物过多就会导致低密度脂蛋白升高。另外像运动过少、肥胖、精神压力过大、包括遗传因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。
03:10
胆固醇偏高饮食要注意什么
高胆固醇血症的饮食注意事项，核心原则是清淡饮食，先说哪些不能吃或者是少吃，一，尽量不吃或少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、脑、鱼等。二，富含饱和脂肪酸的猪油、奶油、黄油等，最好不用，可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子尽量不吃或少吃。三，各种糖制甜食，包括土豆、山药。患者要多吃粗粮、杂粮，如燕麦、麦片。另外各种青菜都可以，热量很低。同时有一些药食同源的中草药，如生山楂、决明子、荷叶等药物代茶饮。另外要注意饮食的烹饪方法，多用炖、煮方法，少用煎、炸烹调的做法。
倍他乐克一天半片行吗
倍他乐克是否能够一天吃半片，要看血压以及心率控制的情况。如果是为了减慢心率，心率已经基本控制稳定了，是可以在医生的指导下减量服用的。在用药期间要避免紧张、焦虑、生气、激动，保持乐观积极的心态，保证睡眠。注意不要过于剧烈的运动，也不要喝咖啡、浓茶以免影响心率以及服用药物的效果。如果是为了治疗高血压，应该根据血压的测量结果服用药物。血压控制特别好的情况下，可以考虑减量，如果和其他的药物联合服用，也可以考虑小剂量的服用。
饿了发慌发抖是什么原因
饿了以后会出现心慌和发抖的症状，应该是低血糖反应。是因为在饥饿的时候，血糖水平明显的低于正常范围，会刺激导致肾上腺素分泌增加，交感神经兴奋了以后，就有可能会出现手抖、心慌、多汗、面色苍白、头晕甚至要晕倒等症状。饥饿的情况下会出现低血糖反应，有可能和患有糖尿病有关系；也有可能和平时血糖有一些偏低或者体质比较弱等原因有关系。应该通过合理的饮食、用药等方法控制好血糖，平时要多参加一些有氧的户外活动，有增强体质的作用。
做一个心脏支架手术多少钱
心脏支架手术是临床上治疗冠心病的一种介入手术。做一个心脏支架手术多少钱不可一概而论，与很多因素有关，具体治疗费用要根据患者的具体病情来决定。
脸发红是心脏不好吗
生活中脸发红的原因，是多种多样的，比如脸部过敏、暴晒、皮肤较为敏感等，此外，如果存在心脏病，那部分人群的脸色，确实会发红，不过并不是说所有的脸发红，都是心脏不好，只能说是一个诱因，具体的确诊还需要患者去医院，做个相对应的检查来明确诊断，比如心电图、心脏彩超、体格检查等。
心跳快怎么办
生活中引起心跳快的原因有心肌炎、高热、甲亢等，当发现自己有心跳快这个问题，一定要尽快去医院做个检查，心电图、24小时心电图、心脏彩超等这些都有助于判断自身心跳快的原因。找出心跳快的原因后，采取对症处理。如果是失眠引起的心跳快，改善自身睡眠情况。如果是窦性心动过速，可以用利尿剂、血管扩张剂、镇静药物等。如果是室上的心动过速、房颤、可以选择手术治疗。
小寒时节如何补心助肺
小寒处于一年之中气候最冷的时段，民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。此时，在养生保健方面均需要根据节气的变更进行适当的调整，顺利过渡到新的一年。
