艾蒿怎么用
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艾蒿是一种从古代人们就开始应用于助疗的药草，艾蒿对于人们来说有非常多的好处。人们总结了很多艾蒿的用处，人们经常用到艾蒿的地方有，艾蒿可以用来泡脚，艾蒿可以用来艾灸，艾蒿水还可以洗脸和泡澡。
艾蒿是一种应用长久地草药，人类从很早的时候就可以对艾蒿的使用进行了探索和总结，那具体艾蒿都有什么用途可以怎么用呢？我们可以通过下面这篇内容来了解一下。
一、艾蒿可以用来泡脚。艾蒿用来泡脚，是人们日常生活中艾蒿非常广泛的应用。尤其是在冬天的时候，寒冷阴湿的气候会给人带来很多不适，这个时候用艾蒿来进行泡觉，可以缓解寒冷带给人们的身体不适。我们可以把晾晒好的艾蒿与花椒生姜等一同放入洗脚盆内，倒入一定量的热水，泡脚半个小时左右就可以。艾蒿泡脚可以提升我们身体的阳气，去除身体内的寒气，对于因为风寒所引起的寒冷哆嗦等有很好的缓解作用。
二、艾蒿可以用来艾灸。我们针灸中的灸法，基本上都是用艾蒿来进行灸的。用艾蒿进行灸时，需要把艾蒿进行加工。进行艾灸时只采用艾蒿上的艾绒，把艾蒿经过捶打，提取出艾绒以后，再把艾绒加工成条状或者是其他的形状，然后来用于各种艾灸中。艾灸可以有效的调节我们的气血循环，经络顺通，排湿散寒，温经行血对人们有非常多的好处。如果人们身体有一些不适的症状，通过艾灸的调节，可以有非常好的作用。
三、艾蒿可以用来洗脸和泡澡。艾蒿除了能够提升身体阳气，还有一定的杀菌消炎的作用。所以说把艾蒿煮水或者泡水后进行洗脸或者泡澡，对人身体都是非常好的。艾蒿洗脸可以增加健康的气色，对脸部的一些湿疹皮肤问题等有一些治疗作用。艾蒿泡澡可以对整个身体的经络运行提供良好的刺激作用，对身体的一些寒气的祛除有非常好的效果。
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