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艾灸是什么

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艾灸是一种利用艾绒燃烧产生的热力刺激人体穴位或特定部位的中医外治法,具有温通经络、散寒除湿、扶阳固脱等作用。

艾灸通过点燃艾条或艾柱,靠近皮肤特定穴位进行熏烤,热量渗透至皮下组织,促进局部血液循环,加速代谢废物排出。艾叶燃烧时释放的挥发油成分可通过皮肤吸收,发挥抗炎镇痛作用。操作时需保持艾条与皮肤3-5厘米距离,以温热不灼痛为度,单次施灸时间控制在15-30分钟。传统艾灸分为直接灸、隔姜灸、悬灸等形式,现代改良的温灸盒、电子艾灸仪等工具提高了安全性。施灸后可能出现皮肤潮红、轻微灼热感,属于正常反应,但需警惕水疱、烫伤等不良反应。

艾灸适用于寒湿痹痛、脾胃虚寒宫寒痛经等虚寒证候,但实热体质、皮肤溃疡、妊娠期妇女应禁用。施灸前后需避风寒,2小时内不宜洗澡,可饮用温开水促进代谢。建议在专业中医师指导下辨证选穴,避免长期固定穴位施灸导致皮肤角质化。初次尝试者可选择足三里、关元等保健穴位,每周2-3次为宜,配合规律作息和适度运动能增强效果。

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艾灸有用吗
艾灸通常是有用的,适用于缓解肌肉疼痛、改善血液循环等。艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾条产生的热量刺激特定穴位,以达到温经散寒、活血化瘀的效果。
针灸可以控制疼痛吗
针灸通常可以控制疼痛,适用于多种急慢性疼痛的辅助治疗。针灸通过刺激穴位调节气血运行、缓解肌肉紧张、促进内源性镇痛物质释放,对头痛、颈肩腰腿痛、关节炎等均有缓解作用。部分严重器质性病变或神经损伤性疼痛需结合其他治疗。
针灸扎到神经会不会恢复
针灸扎到神经是可以恢复的,针灸在治疗上有一定的疏通经络、调和阴阳和去邪的一些作用。如果是神经上的损伤,症状会比较轻微,一般临床上会选择用针灸来治疗。用针灸扎到神经,可以调节神经局部的血液循环,调节整个神经的脉络,调节全身的经脉,而且对于神经的修复作用也会好一些。但是,也要看神经具体的损伤程度。如果伤得很严重,使用针灸治疗的效果不是很明显,则需要根据临床医生的建议来选择适合的治疗方式。其次,选择针灸治疗神经损伤不要自己操作,一定让有一定经验的操作者来进行操作。因为如果操作不当,或是去了一些没有安全性的针灸医院,不但达不到治疗神经损伤疾病的效果,而且可能还会导致局部皮肤的神经血管出现一些损伤。所以,如果神经损伤,首先建议患者可以先去医院做一个肌电图检查,判断损伤的程度。如果神经损伤不是很严重,可以在医生的建议下服用血塞通片、甲钴胺片这两种药物进行调理。如果神经损伤比较严重,还需要通过手术的方式进行修复,所以针灸扎到神经是会恢复的,只要通过正规的针灸治疗,都会有很好的临床疗效。
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2021-11-05

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针灸留针太久有哪些危害
针灸一次,留针大概20~30分钟,这是维持针灸效果比较好的时间段。有的人认为,针灸应该留很长时间的针,实际上这是没有必要的。大多数情况下,有些人愿意留针时间长一些,实际上这也就是满足了自己的一种个人的心理需求。而留针太久也没有什么明显的危害,只不过留针太久了,您在那里的姿势会保持一成不变,同一个姿势待时间太长了,有可能会出现头晕、手麻、脚麻的情况,但是这些情况在起针之后,很快就会得到缓解。所以留针太久了,没有什么明显的危害,只是没有必要留针过久,一般留针20~30分钟就可以起到治疗作用了。一周扎上两次到三次,每次20~30分钟,这就是最常用的针灸治疗各种疾病的频率。当然,因为不同的疾病,病情的不同,也会有所调整。
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2021-06-25

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针灸推拿能治什么病
针灸推拿能治疗颈肩腰腿痛、风湿和类风湿性关节炎等骨关节肌肉系统疾病,也可以治疗三叉神经痛等神经系统疾病。消化系统疾病以及泌尿生殖系统疾病也可通过针灸推拿的方式来治疗。
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针灸治疗失眠吗
针灸是可以治疗失眠的。失眠的根本原因是阴阳的不协调,阳不入阴。到了晚上,阳气应该归为阴血,但是没有归为阴血,而浮在外面,导致精力相对充沛,也就不容易睡觉,这就是失眠的根本原因。而用针刺的方法,把阳气慢慢地归为阴血当中,也就可以治疗失眠了。不管是因为精神压力大,工作紧张导致了短期的失眠,还是有一些老年人经常犯的慢性失眠,都可以用针刺的方法来治疗。当然,治疗的时间不会很短,一周扎上2~3次,可能要扎个10次左右才会见到效果,因此大家要有一定的耐心才可以。
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针灸有什么危害
针灸是针刺和艾灸的总称,作为外治法,针灸是没有什么危害的。扎完后局部有淤青,是一种皮下的出血,是一种常见的现象,一般1周左右就会吸收。对于针灸如果控制得当,对人体不会产生任何危害。但是如果针刺的体位或者姿势不太正确的情况下,有可能会造成一些脏器损伤,最常见的是气胸。也就是针扎到了肺部,这种情况在行针过程中都是要尽量避免的。像胸、背部的穴位,都不会过于直刺或者深刺,都是相对轻、浅的斜刺或者平刺,让针尖不会去碰到肺部。
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小儿多动症针灸可以治疗吗
小儿多动症可以用针灸来治疗。小儿多动孩子,从中医来说,首先要调整阴阳,比如会调整任脉和督脉、任脉和督脉分别总督人体一身的阴和阳。同时可能还给孩子调整蹻脉,中医讲蹻脉是管人体运动的,孩子的多动是存在着蹻脉的功能失调、阴蹻主静、阳蹻主动,是需要调阳蹻平衡的。另外还可能存在肝肾阴虚、肝风内动,这时候需要加滋补肝肾、平肝潜阳的办法,比如可以用补太溪、悬钟,用太冲来清潜肝阳、熄肝风。还有孩子存在经血不足、脑窍失养,可以培补精血,比如会加足三里、膈俞来补气血。
耳朵感觉不通气怎么解决
耳朵感觉不通气,要想改善有很多的方法,可以通过捏鼻子,降低肝火,按摩针灸,以及避免噪音环境等方法,如果通过此类方法后,依然没有办法改善,不如直接就选择专业性的检查,因为这可能是其他原因所造成。
艾灸涌泉穴的作用
中医认为,涌泉穴是肾经的第一个穴位,如果对涌泉穴艾灸,可以起到补肾壮阳、养心安神的作用,缓解肾虚、失眠多梦、神经衰弱等问题;艾灸涌泉穴还可以防治心脑血管疾病、缓解休克虚脱、治疗泌尿系统疾病等。
艾灸疗法功效
艾灸疗法具有很多种功效,概括起来有大概这样几种,它可以有温经散寒、扶阳通络、消瘀、散结、防病、保健等,像它的温经散寒的作用,就是用它来治疗一些寒性病症,比如一些寒邪侵袭我们人体,导致经脉的闭阻疼痛,这个一些中老年人体会更大,比如说筋骨关节疼痛的这些病,着点凉这些就会加重。像有一些家庭,在来暖气之前这段时间,老年人的腰腿痛,膝关节痛就非常多发,这就是跟寒邪袭表有关,这样的病症就可以适合用艾灸,还有艾灸可以治疗一些寒邪直接侵袭脏腑。比如我们有一些体会,是吃冷饮吃多了或者说下雨天趟凉水受了寒邪了,会有肚子疼,会有拉肚子,有一些女士会有痛经的这种情况,这些都适合用艾灸治疗,利用艾灸温经散寒,驱散寒邪来治疗疾病。艾灸还能够扶阳固脱、扶阳固脱我们平常人保健能够用到,长期的慢性病,比如说很久的一个腹泻,久治不愈的这种腹泻,我们可以用到艾灸,还有有一些人解的比较久了,有些小孩可能会有脱肛,有的人有痔疮以后,痔疮的脱垂,还有一些人有胃下垂、子宫下垂这些病,这些属于阳气下陷了,所以我们用艾灸,它有生举阳气的作用,通过它的升举阳气使脏器回纳。另外老百姓最常用的就是艾灸的一个防病保健作用,防病保健作用,是因为艾灸它能够补益正气,防病抗衰,用于各种虚损类的疾病,用艾灸来预防疾病,最早是出自我们的唐代的孙思邈,提倡的预防医学,比如他说到了艾灸悬钟的时候,能够预防中风等等。我们南方还有一个口头禅叫做若要安,三里莫要干,就说如果人不生病,你就要经常灸足三里,这些都是利用艾灸来防病保健的功效。总之艾灸它具有很多的功效,因为艾是辛温的,所以多用于寒症和气虚、阳虚的病症,其他的病症是要求我们养生人士自己去做,因为这个方法特别简单,民间应用比较多,如果你个人应用时候,掌握不了症候的特点,你可以请医生帮助你鉴定一下,你是属于哪种体质,不要滥用,不治病反而添病。
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2020-02-27

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艾灸能天天做吗
艾灸疗法治疗疾病和防病保健这两大类,不同方面的病症,它的应用的时间和频率是由患者的疾病状态和症候特点决定的。首先它的大前提是,他症候是一定要属于寒症或者是气虚,阳虚病症,我们应用它防病保健的时候,这时候患者一般身体是脏腑功能有一些失调,但是症状并不很严重,或者说原来有病,但是目前是处于稳定状态,没有发病,这时候不需要每天做艾灸,我们可根据我们的情况,每周做1~2次的灸疗,每次10~20分钟就可以了。如果用它治疗疾病也要区分,如果病人这个是属于一个慢性的疾病的状态,比如一个慢性的胃病,他经常胃会不舒服,现在没有一个急性的发作。这样慢性病程病是比较缓,我们也根据他虚损的程度,每周艾灸2~3次,每次15~30分钟,如果是一个急性起病或者慢性病,它急性发作了,这个时候病情也比较重,病是来的比较急,比如说突然感受寒邪了,受凉了,一个肚子疼,比如一个急性的痛经的发作,这样比较重的病,我们可以每天艾灸做一次,每次也可以做30分钟,甚至于症状没有缓解,我们可以灸得更久,但是这种艾灸疗法施治的时间和频率,我们是根据病情和症候决定的,要因人而异,急性病的时候,治疗的频次相对比较高,但是也要注意中病即止,病好了就可以停下,不要灸得过久,带来热血也不好,急性病治疗的时候,治的频次就比较高了,这时候治疗我们时间也可以长一点,让病人达到一个能够缓解症状为度。但是这种治疗,虽然你可以每天治,也要注意要中病即止,即病好了或者比如说急性胃疼、胃疼消失了,或者一个痛经,痛经这次的发作过去了,我们就可以停止治疗。等到下一次再有这种情况,像痛经,因为它是一个周期性的问题吗,我们可以等下次月经来潮时候再进行治疗,不要灸的太过,有一些人的体质是容易上火的,就太过了,上火了以后反而会添病的。
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2020-02-27

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03:10
艾灸治妇科病吗
艾灸可以治疗妇科病。但妇科病概念宽泛,妇科病从中医来讲,艾灸治疗效果比较好的妇科病包括月经不调、痛经、闭经、更年期综合征及一些带下疾病,不孕、子宫脱垂等。西医包括功能性子宫出血、子宫腺肌症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢囊肿、盆腔炎等。艾灸具有温经散寒、补益气血,健脾生血、红血或补肾填精的作用。针灸能补益气血,使气血充足,改善月经量少等症状。艾灸有健脾作用。脾主生血、统血、造血,生血机能旺盛,能改善因为血少导致的妇科病症,治疗崩漏、月经量大,经血量大止不住等情况。
刺络放血疗法
刺络放血疗法是针对被拥堵住的部位,通过三棱针、梅花针甚至刺络拔罐等方法,将拥堵局部的瘀血排出体外。气血能够在经络中顺畅地运行,达到一种通则不痛的状态,属于中医治疗中的一种非常强烈的疏通方法,这个针灸叫通其经脉而调其气血,疏通通常分为三种层次的疏通,就是微通、温通和强通,刺络放血属于最强烈的叫强通,刺络放血疗法针对有明显瘀滞气血不能够顺畅流动的时候,应用的一种强通的方法。刺络放血是中医比较传统的一种针刺方法,早在几千年前,黄帝内经中有一半以上的治疗方法都是运用刺络放血。
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2018-12-27

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02:31
针灸减肥需要节食吗
针灸减肥一般不强调肥胖者刻意去节食,但还是应该适当调整自己的饮食结构和饮食方法。如果单纯地靠节食减肥,首先减肥效果不佳,维持时间很短,而且会造成内在内分泌的紊乱,最后导致身材反弹甚至比减肥之前还胖;即使没有反弹,节食对身体机能、器官的损伤也远远大于肥胖带来的损伤。不主张在针灸减肥时过度节食,但是要求为了配合针灸治疗,建议晚上少吃主食和特别肥腻的高能量的食物。另外,吃饭尽量放在早上和中午多吃,晚上临睡觉的时候少吃。通过调饮食的时间和饮食的结构,就有助于针灸减肥。