经期可以艾灸吗

艾灸是现如今比较受欢迎的一种养生方式，因为艾灸有它自己独特的很多功效，所以也是受大家的认可的，而女性朋友在经期的时候一般情况下也是可以艾灸的，这里的一般情况是只月经量不是特别多的情况下。

艾灸在我国来说，其实已经具有很久很久的历史了，它是属于中医养生方式中的一种，之所以如此受欢迎，之所以能够一直延续至今，都是因为它的疗效作用，但是有一个问题就是对于女性来说，难免会遇到月经期，这个时候也有人是想要艾灸的，那么，经期可以艾灸吗？
　　经期一般是可以艾灸的，因为女性在经期的时候需要排血，刚好可以将体内的一些湿气啊、寒气啊等一起排出，还包括一些淤血块，而艾灸最明显的特征就是能够疏通人体经络啊，还可以将经络的一些淤堵化解和排出，也就是一般人们讲的具有活血化瘀的功效。除此之外，艾灸还可以补的哦，补是指可以一定的补气补血，特别是针对一些经量比较小的女性来说，补血可以使经量增多，也可以使整个人看上去状态比较好，气色也会比较自然红润。
　　通过上面也能了解到，针对经量比较少的人来说，在经期是可以进行艾灸的，因为如果在这个时候艾灸的话，可以通过艾灸，将身体的一些血块及时排除，就是说可以活血化瘀啊，清理瘀滞，而血块都及时排出了，经量一般也能恢复正常，还可以达到一些防病治病的目的。当然，大多数时候，经量偏少，或者莫名其妙停经闭经，属于女性的常态，这个时候就十分适合艾灸了，一来调理可能存在的妇科隐患，二来依靠艾灸排除体内的於堵，可使经量增大，恢复正常水准，从而及时清理身体里的垃圾毒素。
　　总的来说，一般情况下，女性朋友在经期都是可以艾灸的，但是如果经血量特别多的女性不适宜进行艾灸。所以说，其实具体经期能不能艾灸还要根据个人不同的情况进行区分对待，因为需要因人而异。如果在经期，能够通过艾灸方式缓解身体的一些不舒服那么是可以艾灸的，反之如果因为在经期艾灸造成了身体某些地方不舒服的话那么就不要再继续艾灸了。